Vissa hemreparationer och folkhärdningar har viss grund, i själva verket, men inte alla gör det. Förespråkare hävdar äppelcidervinäger har alla möjliga fördelar, från att sänka blodtrycket till upplösande gallstenar. Rå äppelcidervinäger är höga i näringsämnen och ättiksyra, men det är inte tillräckligt starkt för att lösa gallbladderstenar.
Gallsten Fakta
Gallstenar är mycket som njurstenar, förutom att de bildas inuti din gallblåsa. De sträcker sig i storlek från ungefär lika stor som sandkorn till storleken på en valnöt eller golfboll. Gallstenar kan göras av gall eller kolesterol, och du kan få dem och känner aldrig till det. Ibland kommer en gallsten att blockera gallröret och orsaka gallan att byggas upp i gallblåsan. Detta orsakar smärta och kan leda till infektion som orsakar gulsot.
Äppelcidervinägerfakta
Anhängare av folkmedicin och kompletterande och alternativ medicin hänvisar till rå äppelcidervinäger när de sjunger sina priser. Den klara äppelcidervinägen på dina mataffärshyllor har bearbetats så att den behåller mycket lite av dess naturliga näringsämnen, som är koncentrerade i sedimentet, som kallas "mamma", vilket gör det molnt. Äppelcidervinäger är höga i kalcium, kalium, äppelsyra och ättiksyra. Ättiksyra är stark nog för att bränna munnen och halsen om den tas ospädd, men det kommer inte att mjuka eller upplösa gallstenar.
fördelar
Äppelcidervinäger spelar en roll för att reglera insulinsvaret på att äta en diet hög i raffinerad stärkelse. När du äter raffinerade stärkelser, bryter din kropp dem i enkla sockerarter som det använder för energi. Din bukspottkörtel reagerar genom att släppa insulin för att städa extra socker ur blodbanan. Denna plötsliga droppe i blodsocker berättar för din hjärna att du är hungrig, vilket kan leda till att du går tillbaka i sekunder även om du har fått tillräckligt med kalorier. Äppelcidervinäger hjälper till att bromsa detta insulinreaktion, vilket gör att du känner dig full för lite längre tid.
Varning
Om du upplever symtomen på gallstens, försök inte att behandla tillståndet själv. Det kan inte vara gallstens, och om det är du behöver undersökas av en läkare. Många läkare är öppna för att diskutera kompletterande och alternativa åtgärder samt livsstil och kostförändringar, så kontakta din läkare.
