Det är inte ovanligt att ha ett blodprov under graviditeten, speciellt om din läkare misstänker att du utvecklar höga triglycerider. Även om det är normalt under graviditeten för kolesterol att vara förhöjd kan höga triglycerider resultera i komplikationer. Att hålla dig så frisk som du kan och ta upp positiva personliga vanor kan hjälpa dig att kontrollera triglycerider under graviditeten.
Användning av triglycerid
När du äter mer kalorier än nödvändigt, lagras de som triglycerider i din kropp. Dessa triglycerider används när blodsocker, eller energi för dina celler, löper lågt. Triglycerider frigörs från fettlagring och släpps ut i blodet för energi. När du är gravid, ger din kropp energi för både dig och din växande baby. Din metabolism, mängden kalorier du och din baby använder, ökar. Det är inte ovanligt att mellan måltid, när kalorierna är låga, behövs triglycerider för extra energi under graviditeten. Deras frisättning för användning kan orsaka höga blod triglyceridnivåer.
Medicin under graviditeten
Från och med 2011 används många av samma läkemedel som behandlar högt kolesterol också för att behandla höga triglyceridnivåer. De flesta läkare är överens om att kolesterolläkemedel inte ska tas under graviditeten. Faktum är att även kvinnor som ammar borde avstå från kolesterolmedicin. Statiner, vanligt föreskrivna mediciner för kolesterol och triglycerider, kan komma in i en mors mjölk. Sedan 2011 är inte mycket känt om effekten av statiner på en växande baby, det är konsensus att undvika dem. De flesta kolesterol- och triglyceridnivåerna återgår till normala fyra veckor postpartum. Amning av mödrar kan se en minskning av kolesterolnivån ännu tidigare.
komplikationer
Högt blod triglycerider kan vara en orsak eller tecken på ytterligare graviditetskomplikationer, inklusive graviditetsdiabetes, vilket är nedsatt glukosclearance från blodet. En studie från 2010 i "Canadian Medical Association Journal" fann att gravida kvinnor med höga triglycerider under första trimestern är mer benägna att utveckla graviditetsdiabetes än de med normala triglyceridnivåer. Detta är till hjälp eftersom graviditetsdiabetes tar mödrals åtgärder för att hålla kontrollen. Att veta att du är i riskzonen för graviditetsdiabetes kan hålla dig och din barn friskare under graviditeten. En annan komplikation av höga triglycerider under graviditeten är preeklampsi, ett tillstånd som är märkt av en ökning av blodtrycket och minskning av njursfunktionen. Att ha preeklampsi kan innebära en minskning av blodflödet till placentan, den viktigaste källan till näringsämnen för din bebis. Det kan också orsaka placentaavbrott, vilket uppstår när placentan släpper ut från livmodern. Detta kan orsaka intern blödning och är farlig för dig och din baby. Preeklampsi kan också orsaka anfall och hjärt-kärlsjukdomar hos mamman.
Styrning av triglycerider under graviditeten
Du kan eventuellt förhindra höga triglycerider och deras komplikationer under graviditeten genom att välja hälsosamma vanor. Försök att kontrollera viktökning. Minska ditt intag av fet kött och mejeri för att hålla mättat fett och kolesterol under kontroll. de är de största bidragsgivarna till fett och kolesterol i kosten. Du kan också lägga till extra fiber i din kost. Fiber kan hjälpa till att befria kroppen från kolesterol och blockera absorptionen av triglycerider. Övning är också fördelaktig under graviditet, håller graviditetsrelaterade förhållanden i våg och minskar triglycerid- och kolesterolnivåer. Mars of Dimes rekommenderar 30 minuters aerob träning de flesta dagar i veckan. Detta kan bestå av promenader, vandring eller simning. Välj något du tycker om, är säkert och kommer att hålla fast vid. Tala med din läkare innan du börjar något nytt diet och träningsprogram, särskilt under graviditeten.
