En förstärkt fotled är inte en vanlig skada för småbarn eftersom ett barns ligament är starkare än benet. Sprains händer dock fortfarande och kan plötsligt stoppa ditt barns speldatum. En småbarns sprained fotled behandlas exakt på samma sätt som en vuxen sprain. Detta kan vara läskigt för ditt barn, så ger dig trygghet. Om smärta är svårt, sök nödhjälp för att utesluta ett sprickat ben.
Identifiering
Om din barn har en förstärkt fotled, är smärtan skarp och inträffar omedelbart efter en skada. Ankeln och foten kan svälla och det kan vara svårt för din barn att bära sig på den drabbade sidan. Kort efter skadan uppstår blåmärken kan värme och rodnad uppträda. En vriden fotled är sannolikt att orsaka en förstöring, som kan uppstå om din barn går fel när han hoppar, har sin fot mark i ett hål medan han kör eller går på en ojämn yta.
Initial behandling
Omedelbart efter att skadan inträffat, immobilisera fotleden genom att ha ditt barn ligga och lyfta fotleden över hjärtat med en kudde eller ett fyllt djur. Ta is eller en påse frusna grönsaker och en handduk. Lägg handduken på barnets ankel och lägg isen på handduken så att den inte har direkt kontakt med huden. Låt isen vara i ankeln i 15 till 20 minuter. Is området tre gånger per dag. Du kan behöva hålla isen på plats för en rastlös pjokk. Komprimera fotleden med elastisk tejp för att lindra svullnad. Ring din toddlers barnläkare om svullnad eller smärta blir värre.
Ytterligare behandlingar
Ibuprofen eller acetaminofen kan minska smärta från en förstörd ankel. Om förstuvningen är svår är fysisk terapi ofta nödvändig när svullnad och betalt sänker sig. Fysioterapi innefattar sträckor och övningar för att stödja ankelkliniken. Om ligamentet är hårdskuren och inte svarar på de nämnda metoderna, används kirurgi följt av fysisk terapi som en sista utväg.
tejpning
Applicera nonsticky gaze under inslagning till ditt barns ankel för att hålla tejpen från att klibba direkt mot huden. Har du småbarn böja sin fot något uppåt när du börjar tappa med elastisk tejp längst upp i mitten av fotleden. Ta bandet runt akilleshälsan och håll dig med din fotled och ta sedan bandet runt insidan av hälen. Tejpen går runt ankeln och insidan av hälen i en åtta-åtta rörelse. Upprepa detta två gånger och stanna vid framkanten av fotleden. Dra fast på bandet och säkra det. Din toddlers fot ska vara bekväm och tårna bör inte vända färger. Om ditt barns tår verkar missfärgat efter att du har bandat, ta bort tejpen och gör om tejpen igen. Din toddler ska inte kunna flytta fotleden sida vid sida, men cirkulationen ska röra sig fritt mellan fotleden och foten.
