Fotbollsspelaren är målskytten på ett fotbollslag och den spelare som spelar närmast motståndsmålet under ett spel. Fotbollsträcksutbildning bör innehålla fotograferingsteknik, rörelse och beslutsfattande. En fotbollsspelare måste ha möjlighet att bibehålla bollen för sitt lag under öppen lek och att skjuta och göra mål när möjligheten uppstår.
Fotograferingsteknik
Fotograferingsteknik är en viktig aspekt av fotbollsträning för en målskytt. När man skjuter mot motståndsmålet måste en fotbollsspelare plantera sin fot direkt bredvid bollen med tårna som pekar mot målet. Bollen ska kontaktas med knäet över bollen och följden ska peka på målet. Practice teknik genom att införliva många repetitioner. Har en spelare matar dig 20 till 30 bollar inom 18-yardområdet och öva att ta en touch och skjuta på målet. Utför denna borr från utsidan av vänster målpost, mitt i målet och utanför höger målpost. Ett bra avstånd att träna på mål är 10 till 15 meter bort.
Effekt vs Noggrannhet
Oavsett om du skjuter för kraft eller noggrannhet bestämmer du vilken yta på foten du använder för att skjuta bollen. När man skjuter för kraft bör tårna peka ner och fotens fotspetsar används för att kraftigt driva bollen mot motståndsmålet. När du fotograferar för noggrannhet, använd sidan av din fot för att kontakta bollen, med följdpunkten som pekar mot målet. Låt en spelare rulla en boll till dig och ringa när det kommer "makt" eller "noggrannhet". Detta lär dig att fatta beslut snabbt. Öva många repetitioner av båda.
Rörelse
En fotbollsspelare måste kunna förlora försvarare i korta utrymmen för att öppna ett tillfälle att göra ett mål. Framåt ska öva att skapa utrymme genom att spela en-mot-eller två-mot-en-anfallande övningar. Använd 18-yard-området som gränserna och träna till nära post eller långt inlägg, samt kontrollera tillbaka till bollen för att förlora en försvarare.
Defensivt tryck
Skytteövningar som innebär massor av repetitioner som slutar i ett skott på mål bör användas regelbundet som en del av en fotbollsträning för en anfallare. Exempel på övningar som en fotbollsspelare kan använda är att bollar rullas från sidan av strafflådan med att anfallaren tar en beröring och släpper ett skott på mål. Att lägga till defensivt tryck är en stor hjälp till fotbollsträning för en anfallare. Defensivt tryck kan du utveckla en känsla för när du ska skjuta tidigt eller när du ska ta din första touch bort från försvararen.
