Ashwagandha har använts i mer än 4000 år i indisk medicin för att behandla inflammatorisk sjukdom och tumörer och som en allmän hälso-tonic eller adaptogen som hjälper din kropp att motstå stress. Det används också traditionellt för att behandla kronisk leversjukdom. Även om du sannolikt kommer att höra det är en säker ört som har liten eller ingen biverkningar, kontakta en läkare innan du försöker det för något ändamål, särskilt om du har ett hälsotillstånd eller om du tar mediciner. Ashwagandha kan faktiskt ha biverkningar och interagera med medicinering.
Bieffekter
Ashwagandhas biverkningar är sällsynta, enligt "Natural Physicians Healing Therapies", av Mark Stengler. De inkluderar diarré, mag-tarm-störningar och kräkningar. Digestive störningar är mer troliga vid högre doser. Ashwagandha anses vara giftfri, men även när det är relativt säkert, är inte örter, som livsmedel, alltid överens med alla.
Kontra
Om du har magsårssjukdom, diskutera ashwagandha med din läkare innan du försöker. Denna ört kan förvärra ditt tillstånd genom att irritera ditt mag-tarmkanal. Kontakta även en läkare om du har ett sköldkörteln eftersom ashwagandha kan stimulera utsöndring eller syntes av sköldkörtelhormon. Undvik ashwagandha när du är gravid.
Immunsuppressiva läkemedelsinteraktioner
Ashwagandha kan minska de immunosuppressiva effekterna av vissa droger enligt "The Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide" av George T. Grossberg och Barry Fox. Dessa inkluderar azathioprin, kortison, flunisolid, hydrokortison, loteprednol, prednison, takrolimus, talidomid och trimacinolon.
Sedativa läkemedelsinteraktioner
Ashwagandha fungerar som en monoaminoxidashämmare, definierad som ett läkemedel som ökar tillgängligheten av neurotransmittorn dopamin i kroppen. Att ta ashwagandha med örter eller kosttillskott som har lugnande egenskaper kan förbättra både negativa och terapeutiska effekter. Dessa inkluderar valerian, kava, 5-HTP och Saint-John's-wort. Att ta det med vissa droger kan också förstora både positiva och negativa effekter av drogerna. Dessa inkluderar alfentanil, alprazolam, butalibital, kloralhydrat, kodein, diazepam, fentanyl, glutetimid, hydrokodon, meperidin, morfin sulfat, oxikodon, pentobarbital, propofol, quazepam, sufentanil, zaleplon och zopiklon. Tala med en vårdgivare innan du kombinerar denna ört med något läkemedel eller annat tillskott.
Levereffekter
Ashwagandha verkar ha leverskyddande effekter, enligt en studie "Journal of Basic Clinical Physiology and Pharmacology" 2010. Örtens antioxidanter, bioflavanoider och andra bioaktiva föreningar erbjuder skydd genom att rensa de fria radikalerna, noterar blystudieförfattaren T. Jeyanthi. Denna undersökning gjordes på råttor, men det behövs mer forskning för att avgöra om örten erbjuder samma fördel för människor. Sök medicinsk rådgivning om du har en leversjukdom och utveckla en behandlingsplan i samband med din vårdgivare.
