Håret växer ungefär 1/2 tum per månad, vilket innebär att det kan ta månader eller år att växa ut en kort hårklippning. Oavsett om du försöker växa ut en stil som du har blivit trött på eller vill lämna en hemsk frisyrupplevelse tidigare måste du ha tålamod. Håll ditt hår friskt och äta en balanserad, hälsosam diet för att maximera hårväxten. Undvik praxis som skadar håret och trimma det regelbundet.
Steg 1
Bläddra igenom en frisyrtidning. Fotokredit: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Bläddra igenom en frisyrtidning. Välj en stil som representerar ditt ultimata mål. Välj flera stilar av progressiva längder som du kan övergå till när du flyttar mot ditt ultimata mål.
Steg 2
Ät en hälsosam kost rik på protein, järn och vitamin C. Fotokredit: Flying Colors Ltd / Photodisc / Getty Images Ät en hälsosam kost rik på protein, järn och vitamin C. Ta ett dagligt vitamintillskott för att stödja din övergripande hälsa.
Steg 3
Undvik hårda kemiska tjänster och stilar som kan skada hår. Fotokredit: Gra? § Victoria / Hemera / Getty Images Undvik hårda kemiska tjänster och stilar som kan skada håret, vilket leder till brott och håravfall. Behandla ditt hår med barnhandskar. Undvik att dra, snagging och placera spänning på ditt hår.
Steg 4
Shampoo och konditionera ditt hår med ett styrkahöjande schampo. Fotokredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Shampoo och konditionera ditt hår med en krafthöjande schampo och balsam när det är smutsigt. Undvik schamponering när det inte är nödvändigt. varannan eller tre dagar är vanligtvis tillräcklig.
Steg 5
Applicera en djupkonditioneringsbehandling för att stärka håret och hålla det friskt. Massage hårbotten för att öka blodflödet till hårsäckarna.
Steg 6
Trim 1/4 tum från ändarna av ditt hår var 6-8 veckor för att ta bort splittrade ändar och håll ditt hår friskt.
Saker du behöver
- Frisyr tidningen
- Vitamintillskott
- Schampo och balsam
- Djupkonditioneringsbehandling
