Mat och dryck

McDonalds Calorie Guide

Pin
+1
Send
Share
Send

McDonald's är en internationellt känd snabbmatrestaurang, känd för sina hamburgare, pommes frites och ikoniska guldbågar. McDonalds har startat som en plats i San Bernardino, Kalifornien, 1955, och har vuxit till ett globalt matrike med över 31 000 platser världen över. Liksom alla snabbmatsrestauranger är det viktigt att överväga kalorier när man äter på McDonald's.

Burgers

Berömd för sina hamburgare, McDonalds grundläggande cheeseburger har 300 kalorier. En annan av sina välkända erbjudanden är Big Mac, som har 540 kalorier per smörgås. En nyare burger, Angus Deluxe med 100 procent Angus nötkött, har 750 kalorier för en tredjedel pund burger.

Kyckling

En sexdelad order av McDonald's Chicken McNuggets har 280 kalorier. Lägga till en doppsås, som grill, ketchup eller honung, lägger till kalorier till det räkna. Premium Grillad Chicken Classic Sandwich har 420 kalorier, medan den spröda versionen av samma smörgås har 530 kalorier per portion.

sallader

McDonalds erbjuder en Caesarsallad. Fotokredit: rakratchada / iStock / Getty Images

McDonalds har lagt till sallader till dess meny de senaste åren, inklusive en Premium Southwest-sallad med grillad kyckling för 320 kalorier och en Premium Bacon Ranch-sallad med Crispy Chicken på 370 kalorier per portion.

Björn fries och efterrätter

McDonalds världsberömda pommes frites har 380 kalorier för en medelstor servering. En kon med nedsmutsad glass har 150 kalorier per portion och en Bakad Hot Apple Pie har 250 kalorier.

Högsta kaloriämnen

Som med de flesta restauranger är de flesta av McDonalds högsta kalori menyalternativ de saker som ger dig mest mat. Choklad Triple Thick Shake har 1 160 kalorier för en 32-oz. milkshake, medan vanilj- och jordgubbsoffer har 1 110 kalorier av samma storlek. McDonalds objekt med de näst mest kalorierna är den stora frukosten med varmkakor och en stor kex, vid 1.150 kalorier per portion.

Lägsta kaloriämnen

McDonalds har lågt kaloriintag för sina kunder. Fruit 'n Yogurt Parfait har 160 kalorier per portion, medan Premium Caesar Salad har 90 kalorier. En liten beställning av pommes frites har 230 kalorier per portion.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Healthy Fast Food Meal Choices! Under 500 calories – McDonalds, Subway, & more! - Mind Over Munch (April 2024).