Vitiligo är en genetisk, autoimmun hudstörning där en förlust av hudpigmentering resulterar i vita fläckar på olika delar av kroppen. Nuvarande behandlingar syftar till att stoppa eller bromsa progressionen av förlorat pigment. Manipulering av en diet kan vara till hjälp vid hanteringen av vissa hudförhållanden, som vitiligo. Personer med vitiligo kan behöva följa en speciell diet för att förhindra att tillståndet förvärras eller att fylla på eventuella näringsbrister som kan uppstå.
Vitaminbrist
Personer med vitiligo kan vara bristfälliga i vissa vitaminer och mineraler som B12, folsyra och zink, enligt Vitiligo Support International. Innan du tar några tillskott för att fylla på förlorade näringsämnen, försök att äta mat som är rika på dem. Vitamin B12 finns i kött, mejeriprodukter, fisk och skaldjur. Folat, den naturliga formen av folsyra, finns i frukter, torkade bönor och ärter och frukter. Zink finns i nötkött, skaldjur, nötter och baljväxter.
repigmentation
Eftersom vitiligo är känslomässigt obehagligt för personer med tillståndet, är alternativa behandlingar som hjälper till hudreparation ofta eftersträvade. Tillägg med ginkgo biloba kan förbättra repigmentation på grund av dess friläggande släckningsförmåga, enligt University of Michigan Health System. Ett annat naturligt tillskott är L-fenylalanin, en aminosyra, som vid kombination med ultraviolett ljus kan expigera. Eftersom dessa behandlingar inte är väl studerade, kontakta din läkare innan du tar något tillägg.
Mat att undvika
I de fall pigmentförlusten är utbredd och svår kan blekning (depigmentering) av de återstående pigmenterade fläckarna göras med hydrokinon, enligt Merck Manual Online Medical Library. Eftersom hydrokinon också är närvarande i vissa livsmedel kan det förvärra de lätta hudfläckarna hos människor med vitiligo om de konsumeras. Blåbär, päron, vete och kaffe innehåller allt detta naturliga depigmenteringsmedel.
Magsyra
Personer med vitiligo kan vara brist på magsyraproduktion, ett tillstånd som kallas hypoklorhydria eller achlorhydria, enligt JFK Medical Center. Utan en ordentlig mängd magsyra kan människor ha svårt att bryta ner och smälta mat. Vissa läkare föreskriver betainhydroklorid som en extra källa till saltsyra.
Varning
Det är viktigt att komma ihåg att det inte finns något enkelt näringsrikt svar på vitiligo som väl stöds av vetenskapliga data. Eftersom det är en autoimmun sjukdom är fokus på att skapa en hälsosam kost viktig. En diet med gott näring av näringsämnen som främjar sund hud kan hjälpa till i pigmenteringsprocessen. Eftersom människor reagerar annorlunda på kost- eller livsstilsmodifikationer, kontakta en sjukvårdspersonal med erfarenhet av näring och naturbehandling för att välja en optimal plan för dig och ditt tillstånd.
