Unga barn utvecklar ibland beteenden kring att äta som skrämmer sina föräldrar. Barn med låg aptit kan orsaka larm, som föräldrar oroar sig för att deras låga födointag kommer att översätta till näringsbrist och hälsoproblem senare i livet. American Academy of Pediatrics rekommenderar att föräldrar diskuterar sina bekymmer med barnläkaren, som i vissa fall kan rekommendera ett vitamintillskott.
Expert Insight
En låg aptit kan vara en naturlig aspekt av att växa upp, enligt American Academy of Pediatrics. När barn har gått in i sina småbarnsår upplever de en sämre tillväxt. Effekten av den reducerade tillväxttakten utlöser vanligtvis en abrupt och märkbar aptitförlust.
B-vitaminer
Vetenskapliga bevis som pekar på en direkt koppling mellan B-vitaminer och aptitstimulering hos barn är fortfarande övertygande, enligt American Academy of Pediatrics. Vitamin B-12, i motsats till populära påståenden, verkar inte uppmuntra aptit hos barn.
Betydelse
Om ditt barn äter, tänk på att en ätfråga kan utvecklas om ett barns förälder försöker tvinga honom att äta. Enligt Merck Manuals Online Medical Library är ibland underätning beteende, i vilket fall vitaminer kommer att få liten inverkan och kan helt enkelt bli en annan sak som ditt barn vägrar att ingest. Om föräldrar hotar eller tvingar barn med underätande tendenser, uppstår en maktkamp ofta, där barn kan avvisa maten på sina tallrikar eller i munnen, och vissa kan till och med kräka maten.
överväganden
Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine är det viktigt att komma ihåg att barn inte är små vuxna. När du tänker på att ge aptit att öka vitaminerna till ditt barn, kom ihåg att hans eller hennes kropp kan reagera annorlunda än en vuxen kan till samma vitamin i samma dosering. Prata med din barnläkare eller ditt barns vårdgivare innan du kompletterar ditt barns diet med vitaminer.
