Medan nutritionists hälsa fördelarna med att äta mandel, gör den fotbollsformade bruna muttern också lite bra när den appliceras direkt på hud och hår. Med en blygsam mängd mandelolja - prova kallpressad jomfru, högsta kvalitet - du kan uppleva komfort och läkning från toppen av ditt huvud till spetsarna på tårna.
Hår och hårbottenhälsa
Mandelolja kan hjälpa till att göra krusigt och skadat hår glatt, mjukt, starkt och glänsande eftersom det innehåller näringsämnen som fettsyror, magnesium och andra mineraler, flera B-vitaminer och vitaminer A, D och E. En bra balsam för hår och hud, mandel olja kan masseras i hårbotten medan du behandlar dina tresses. Låt det stanna på ca 45 minuter, skölj bort eller lämna det på natten för en djup behandling. Lätt och naturligt doftande, mandelolja lindrar naturligtvis klåda och irritation. För skadat hår, kombinera några droppar mandelolja med en mogen banan och lämna blandningen på dina lås i 15 minuter. Skölj det med seltzervatten före schamponering och konditionering.
Din hud överallt
Eftersom mandelolja hjälper huden att absorbera fukt är det fördelaktigt när det appliceras på kroppen i sin rena form eller i kombination med kroppskrämer eller lotioner. Lugna en infektion, allergisk reaktion eller solbränna genom att applicera mandelolja till det drabbade området. Skäm bort en vecklig fotdräkt som innehåller mandelolja, andra naturliga oljor och Epsom-salter. Det ger näring, läker och fuktar utskuren hud på fötterna och till och med på händerna. Byt Epsomsalterna med en droppe eller två av lavendel eller rosolja för avslappning och aromaterapeutiska fördelar.
En klar komplexion
Eftersom det inte är mycket fet eller starkt doftande, kan mandelolja hjälpa till att främja en klar och hälsosam hud utan att orsaka irritation. Det är en ingrediens i rengöringsmedel och fuktgivare, där dess hydratisering egenskaper kan bidra till att minimera synliga tecken på åldrande. Använd det också för att behandla avsmalnande läppar. Applicera mandelolja i ansiktet efter tvätt på morgonen och på natten. För de anti-aging fördelarna med peeling, kombinera en matsked med mandelolja med en halv kopp fint granulerat socker. Gnid försiktigt i cirkulära rörelser på ett fuktigt ansikte, skölj sedan. Applicera smink över ett tunt lager av mandelolja, eller använd oljan för att ta bort smink, inklusive vattentät mascara.
Särskilda behandlingar
Mörkade områden i huden, som mörka cirklar under ögonen eller fläckar i ansiktet, kan dra nytta av mandelolja. Blanda några droppar oljan med en tesked honung eller mjölkpulver och applicera blandningen direkt på missfärgad hud. Applicera mandelolja för att behandla eksem och akne och gnid det i streckmärken för att minimera utseendet. Blanda 3 matskedar mandelolja med två matskedar av majsmjöl, havsalt och yoghurt för torra ashälvor eller knän. Skrub de torra områdena, skölj, klappa huden torr och applicera mandelolja eller annan kräm eller lotion för att täta i fukt. Innan du använder mandelolja, kontakta en allergist eller testa produkten först på ett litet område av huden.
