Ergogena hjälpmedel är ämnen som vissa idrottare använder för att förbättra styrka och uthållighet. Anabola steroider är en typ av ergogen hjälp som många vuxna och till och med tonåringar ofta använder i sina ansträngningar för att förbättra deras atletiska prestanda och utseende. Enligt American College of Sports Medicine kommer personer som har erfarenhet av tyngdlyftning och anlitar användningen av anabola steroider att uppleva ökningar i styrka och muskler som är avsevärt bortom dem från träning ensam. Det är detta behov att vinna och få en konkurrensförmåga som driver idrottare för att söka en mängd olika ergogena hjälpmedel.
Historia
Under hela historien har människor eftertraktade mat och dryck att upptäcka nya sätt att skapa mer kraftfulla och passande kroppar. Norrländska krigare skulle intaga hallucinogena svampar för att förbereda sig för strid. Grekiska brottare skulle äta massiva köttmängder för att bygga muskler. På 1860-talet ansågs simmare i Amsterdam vara den första som belastades med att använda ergogena hjälpmedel, till exempel droger och foderämnen, för att få en konkurrensfördel. Enligt Healthline, under hela 1950- och 1960-talet, användes amphetaminer och anabola steroider i stor utsträckning. Internationella olympiska kommittén (IOC), oroad över utvecklingen, förbjöd olympiska idrottarnas användning av dessa ämnen i början av 1960-talet.
typer
Enligt Marc D. Silver, M.D., i en artikel med titeln "Användning av Ergogenic Aids by Athletes", definieras ett ergogent hjälp som något sätt att öka energiproduktionen och utnyttjandet. Ergogena hjälpmedel klassificeras i allmänhet i fem kategorier: (1) mekaniska hjälpmedel, såsom aerodynamiska anordningar på cyklar; (2) psykologiska hjälpmedel, som kan innefatta hypnos; (3) fysiologiska hjälpmedel, såsom bloddopning, som är utformat för att öka röda blodkroppsinnehåll; (4) farmakologiska hjälpmedel, som inkluderar anabola steroider; och (5) näringshjälpmedel. De tre sista kategorierna är de områden som resulterar i den största diskussionen och kontroversen.
effekter
Anabola steroider, populära bland idrottare och kroppsbyggare, ökar muskelmassan. En mängd olika typer kombineras i en process som kallas stapling, vilka idrottare använder för att få de bästa attributen från varje enskilt läkemedel. "Blood doping" ökar rött blodcellsinnehåll, vilket förbättrar muskeluthållighet. Röda blodkroppar transporterar syre till arbetsmusklerna. Att få en högre andel transportfordon möjliggör att musklerna arbetar hårdare och under längre tid utan trötthet. Vissa farmakologiska läkemedel, såsom betablockerare, kan användas för att minska ångest och tremor. Detta är fördelaktigt för individer som tävlar i sport som kräver släta, fokuserade rörelser, såsom bågskytte eller skjutning.
missuppfattningar
Inte alla ergogena hjälpmedel anses vara olagliga eller förbjudna från sport. Eftersom idrottsmän fortsätter att söka nya ergogena hjälpmedel i ansträngningar för att förbättra prestanda, fortsätter atletiska organisationer att granska varje enskild typ och bestämma om det ger en orättvis fördel eller kan orsaka allvarliga hälsoproblem hos användarna. Även om användning av farmakologiska läkemedel för att öka antalet röda blodkroppar är förbjudet från sport kan idrottare sova i hyperbariska kamrar, vilket gör att kroppen producerar mer röda blodkroppar. Med hjälp av dessa hyperbariska syrebehandlingar eller HBOT har kamrar inte blivit bannade från sport, men de producerar samma resultat som de bannade drogerna.
Varning
Många ergogena hjälpmedel har negativa biverkningar och kan vara mycket farliga. American College of Sports Medicine, när man diskuterar användningen av droger för "bloddoping", säger att komplikationer som död från trombos, högt blodtryck och anfall har rapporterats. Anabola steroider har också rapporterats orsaka både fysiologiska och psykiska problem. Se till att du fullt ut förstår riskerna och fördelarna innan du använder ett ergogent hjälpmedel.
