Ryggsmärta är ett vanligt och genomgripande problem för många amerikaner. Den amerikanska kiropraktikföreningen säger att ryggont är den näst vanligaste orsaken till ett besök hos läkaren. Smärta kan sträcka sig från ländryggen till bäckenet och in i svansbenet.
Nedan är ländryggen två ytterligare delar av benet. Den första kallas sakrummet, och den lilla svansbenen känd som coccyxen. Smärta i denna mycket specifika region kallas coccydynia och olika saker kan orsaka det. Smärta i detta område kan vara svårt och ökar vanligtvis när man flyttar från sittande till stående position.
SI Joint
Sacroiliac (SI) -fogen ligger längst ner på ryggen på vardera sidan av bäckenet. Det är korsningen mellan det lilla, triangulära benet som kallas sakrummet och bäckenet. Enligt Sportskador Chronic.com tillåter denna ledningen rörelse mellan bäcken och ryggraden när vi går, till exempel.
De sacroiliaca lederna är täckta av starka ledband och muskler och det är möjligt att ha olika sprainer eller stammar i regionen. Många som sitter för länge kommer att utveckla smärtsamma symptom och uppleva SI-dysfunktion, vilket är mycket vanligt i vårt stillasittande samhälle idag. Behandling innebär att återställa rätt rörelse till fogen, sträcker korta, täta muskler och stärker svaga i ett försök att balansera och förbättra funktionen.
Fraktur
Enligt National Institutes of Health är det sällsynt att krossa ditt svansben; En glid på isen eller någon annan typ av höst där du landar direkt på din skinka kan bryta ett bäckenben, en ryggkotor, sakrummet eller kocken. Efter en skada som producerar smärta i denna region, är det lämpligt att få en läkare att undersöka dig.
Tumör
Det är möjligt att utveckla en tumör i ryggraden som kan orsaka smärta eller domningar och stickningar. En speciell tumör som är sällsynt, men brukar utvecklas i sakrum eller coccyx, är ett ackordom. Enligt den amerikanska akademin för ortopediska kirurger är ett ackordom en långsammande, malign och livshotande tumör.
Muskelspasm
Muskler som blir övertryckta genom dålig hållning eller skada har en tendens att spasma. En spasm är en kontraktion som är ofrivillig och kan orsaka smärta. En spasm sätter stress på lederna och omgivande mjuka vävnader och förvärrar problemet. Det finns många muskler som korsar sacroiliac gemensamma, ländryggen, sakrummet och coccyxen, vilken som helst kan orsaka smärta i regionen när den överbelastas.
KORSBEN
Den lilla svansbenen, känd som coccyxen, har en fog där den möter sakrummet. Det är möjligt att dysfunktionen uppträder i denna fog och att coccyxen skjuts framåt i sin normala position. Detta kan leda till smärta och muskelspasmer.
