Rik på mineraler och djupt rensning, havsalt kan tyckas vara det logiska valet för att skrubba ditt ansikte. Men prata med din hudläkare innan du försöker göra någon daglig avskalning, särskilt med havssalt. De flesta dermatologer råder mot dagliga ansiktsskrubb och havsalt är för hård för de flesta komplex. Det kan vara bäst att rädda havsaltet för kroppsskrubb, fotsug och djuprengöringsbad.
Förfriskning fördelar
Exfoliering stimulerar hudreparation genom att avlägsna hudens yttre skikt och förbättra cirkulationen. Det kan också förbättra utseendet på fina linjer och rynkor, och förhindra akne genom att hålla döda hudceller från täppa porer. Att ta bort det yttre skiktet gör det också lättare för huden att absorbera och dra nytta av fuktgivande produkter.
Frekvens
I allmänhet är det en dålig idé att inkludera någon form av ansiktsskrubba i din dagliga ansiktsvård rutin, noterar American Academy of Dermatology. Akademin rekommenderar att människor med torr eller skadad hud exfolierar inte mer än en gång i veckan, medan de med fet hud bör begränsa processen till två gånger i veckan. Om din fet hud innehåller akne, hoppa över exfolieringsteget eller skrubba bara de främmande zonerna; exfoliering kan göra akne värre. Om du har känslig hud, undvik peeling.
Kommersiella produkter
Överdriven alternativ för exfoliering inkluderar ansiktsskrubb och produkter som innehåller hydroxisyror. För vissa kvinnor kan scrubs av något slag vara för hårda, vilket orsakar rodnad och klåda. Välj istället för produkter som innehåller ingredienser i hydroxylsyrafamiljen, inklusive salicylsyra och glykolsyra. Koncentrationen av de aktiva ingredienserna är mild nog att använda varje dag och effektivt avlägsna döda hudceller. Vid högre koncentrationer används hydroxylsyror vid professionella kemiska skalbehandlingar.
Sea Salt Scrubs
Havssaltets nackdelar som ansiktsskrubba inkluderar dess torkning, dragningsegenskaper och lite skrymmad textur. Dessa egenskaper kan vara idealiska för att skrubba den tjockare huden på din kropp, men kommer ofta att irritera allt utom de hårdaste hudfärgerna. Män, som har naturligt tjockare hud och kvinnor med grovare komplex, kan hitta ansiktshavs salt exfoliants effektiva. Daniel Eastmans bok "Face Fitness: En mans guide för att se sitt bästa" inkluderar en ansiktsskrubba för oljiga komplex som kombinerar mango, havregryn och havsalt. Men även människor som tycker om havsaltens ansiktsskrubb ska inte använda exfolianten mer än en eller två gånger i veckan.
Hemlagade lösningar
Naturskönhetsförfattaren Dina Falconi föreslår att man använder havssalt för kroppsskrubb och vänder sig till mer skonsamma naturprodukter för ditt ansikte. Hon rekommenderar frön och nötter för torr hud, korn och bönor för fet hud och utvalda örter och botaniska ämnen för kombination eller normal hud. En blandad skrubbe för torra och skadade komplex kan till exempel omfatta fenugreekfrön, solrosfrön, linfrön, köttfärs, kamille och yoghurt. Oljig eller aknehårig hud, å andra sidan, drar nytta av en exfolierande blandning av havre, ris, rosenblad, citrusskal, kryddnejlika, salvia och häxhasel. För normal hud, kombinera korn, örter, nötter, frön och lera med vatten, yoghurt eller honung.
