Krämer kombinerar de hydratiserande effekterna av vatten med oljens mjukgörande verkan. De är näringsrika och fuktgivande för både hud och hår, eftersom de smörjer och hydrerar kropp, ansikte och hårbotten. Enligt boken "Jordens kropp och himmelskt hår, naturlig och hälsosam personlig vård för varje kropp" av herbalisten Dina Falconi bör man göra en egen kräm med steriliserad utrustning och rena händer, eftersom krämer är benägna att bakteriell kontaminering.
Steg 1
Steep dina örter av val i åtta oz. av flytande olja i tre till sex veckor. Du kan använda olivolja, jordnöts, jojoba eller mandelolja. Alla dessa oljor kommer att konditionsera och smörja din hud och hår, och beroende på de örter du fyller i dem får du ytterligare fördelar. Några exempel på örter du kan använda är lavendel, som är antimikrobiell och aromatisk, och calendula, som kan hjälpa till att lugna fläckig hud och irriterad skalp.
Steg 2
Städa ur örterna och mäta sex oz. av oljan för din grädde.
Steg 3
Mät ut tre oz. av kakaosmör, sheasmör eller kokosnötsolja, en oz. av bivax och nio oz. av vätska, såsom destillerat vatten, destillerad häxhasel eller en örtinfusion.
Steg 4
I en dubbelkokare, varma och rör flytande och fasta oljor tillsammans med bivaxet tills de smälter och bildar en likformig vätska.
Steg 5
Ta av blandningen från värmen och låt den stå vid rumstemperatur tills den svalnar för beröring, omrör den för att hålla konsistensen jämn.
Steg 6
Värm de nio oz. av vätska till kroppstemperatur, och lägg den i blandaren tillsammans med 1/4 tsk. av pulveriserat vitamin C och ett par droppar grapefruktfröxtrakt, som båda kommer att fungera som konserveringsmedel för kräm.
Steg 7
Vrid mixern med hög hastighet och tillsätt långsamt oljeblandningen tills du uppnår en tjock och krämig pasta. Denna process kallas emulgering, vilket innebär att oljorna och vattnet slås samman, säger Falconi.
Steg 8
Rör i de eteriska oljorna och häll din grädde i en steriliserad burk, klistra in den med ett tätt passande lock.
Steg 9
Låt grädden sitta över natten så ingredienserna kan ställa grundligt.
Saker du behöver
- örter
- Flytande olja
- Fast olja
- Bivax
- Dubbel panna
- Flytande
- C-vitamin
- Vindruvskärnextrakt
- Blandare
- Eteriska oljor
- Glasburk och lock
tips
- Om du använder en snabbblandare, ställ den till låg när du blandar vätskan och oljorna. Välj eteriska oljor som har aromatiska egenskaper, som rosmarin och sandelträ.
