Sage (Salvia officinalis) är en ständig skogsbruket ört som förblir vintergröna i mildare klimat och regrows varje vår i områden med hårda vintrar. Sage har långa ovalformade stengjorda blad som avger en fuktig arom, som härrör från salvia essentiella oljor. Dessa oljor är källan till de många fördelarna med salvia te för lungproblem och vanliga andningsskador.
Hosta
Sage te är en traditionell behandling för ont i halsen och hosta, rapporterar Dr. Tieraona Low Dog vid Integrative Practitioner, en informativ webbplats för utövare av integrerad medicin. Traditionell användning av salvia te för hosta sträcker sig över världen. Det ohlone folket, inhemska invånare i Kaliforniens centrala kustområde, använde lokala salviaarter (Salvia apiana och Salvia melliflera) för hostbehandling. En studie från 2006 av inhemska användningar av lokala medicinska växter i Azad jammu och Kashmir av en forskare vid institutionen för botanik vid universitetet i Azad jammu och Kashmir, Pakistan, fastslog att salvia bladte används för att behandla hosta, förkylningar och ont i halsen . Georgetown University Medical Center rapporterar att salvie te används vanligtvis i Europa för behandling av hosta. Som en sidovinst har salvia te visat sig i minst en pilot klinisk studie för att minska plasma LDL-kolesterol och totala kolesterolnivåer, och det är också rikt på antioxidanter, enligt Georgetown University Medical Center.
infektioner
Sage är en expectorant som hjälper till att utvisa slemhinnor från andningsvägarna, enligt ayurvedisk utövare Vikrama, som skriver på drvikrama'friendlyholisticherbalist. Sage-te är effektivt även i det allvarliga fallet av hemoptys eller blödning från lungorna orsakad av luftvägsinfektion, rapporterar Dr Vikrama. Salvia officinalis har antibakteriella, astringerande och antiseptiska egenskaper, rådgör Georgetown University Medical Center. Dessa egenskaper kan bero på sages användbarhet vid behandling av lungsjukdomar. Hosta upp slem eller blod kan vara en indikation på ett allvarligt hälsotillstånd, men var noga med att konsultera en läkare och följ medicinsk rådgivning innan du engagerar dig i självbehandling med salvia te.
Bihåleinflammation och lungkonstruktion
De rika aromatiska egenskaperna som härrör från salvia s flyktiga oljor av thuon, kamfer, terpen och salvene kan användas för att inandera salvia tes ångor för att eliminera lungsjukdomar och bihåleinflammation, berättar Dr. Vikrama. Krossa en handfull färska salviablad mellan fingrarna, lägg dem i en skål och häll i varmt vatten, dra sedan en handduk över huvudet och andas in i rökarna. Alternativt, brygg en stark kruka med salvia te och placera den i en skål eller en förångare. Men undvik salvia te under graviditeten, rådgivar Georgetown University Medical Center. Det kan stimulera sammandragningar i livmodermusklerna.
