Om en irriterande pollar hotar att förstöra din morgon, gå inte till sängs utan att ta några enkla försiktighetsåtgärder. Du behöver inte en dyr sit-zapping-enhet eller ett kortisonskott för att göra din hud kameraklar. Några grundläggande pantrytillbehör kan göra tricket.
Steg 1
Rengör ditt ansikte med en mild tvålfri ansiktsvättning. Överdriven oljeproduktion är en del av det som orsakar akne, men försöker ibland för hårt för att bli av med oljebåten. Kändis hudguru Mario Badescu listar överrensning som ett av de största misstag du kan göra när du bekämpar akne. Stripping av din hud med sin naturliga fuktighet, säger han, kan bara göra dina oljekörtlar arbeta övertid.
Steg 2
Använd acetylsalicylsyra istället för sitkräm för att behandla problemområden. Julie Gabriel, författare till "The Green Beauty Guide", skriver att aspirin innehåller naturlig salicylsyra som behandlar svullnad och inflammation i samband med en polling. Hon föreslår att en nongel-belagd aspirintablett skärs i hälften, smutsar den försiktigt och använder en limbindning för att hålla den mot pimpleen.
Steg 3
Spot kontroller eventuell återstående rodnad med en droppe röda ögonfall. Dr Audrey Kunin, dermatolog och assistent klinisk instruktör av dermatologi vid University of Kansas School eller Medicine, säger att dessa ögondroppar också tar bort röda från din zit - om än tillfälligt. Hon föreslår blötläggning av en bomullspinne med ögondroppar och håller den på din plats i 10 sekunder.
Steg 4
Dab inflammerade områden med lite tandkräm. Även om det inte finns några vetenskapliga undersökningar som bekräftar effekten av tandkräm på akne, gör detta folkläkemedel fortfarande rundorna på många online-acne-hjälpforum. I "Enkel hudskönhet" förutser Dr. Ellen Marmur och Gina Way att det är mer benäget att arbeta om din tandkräm innehåller kiseldioxid, ett torkmedel. De föreslår att du undviker pasta med mentol eller fluor, vilket kan irritera din hud för att producera ännu fler zits.
Saker du behöver
- Tvålfri rengöring
- Obelagd aspirin tablett
- Plåster
- Rödhetslättande ögondroppar
- Bomullspinne
- Tandkräm med kiseldioxid
varningar
- Ge inte upp på trängseln att poppa en pimple. Dr. Kunin noterar att du är mer benägna att sprida akne-orsakande bakterier till resten av ditt ansikte än att eliminera finnar du redan har.
