Karatens marialkonst utvecklades i Okinawa, Japan under en period då Okinawans förbjöds att äga vapen och var tvungen att lära sig att försvara sig med sina kroppar. Det är troligtvis något inflytande från kinesisk kampsport, som kempo, i karate. Sedan dess skapades det många spin-offs av karate som härrör från tolkningen av olika instruktörer.
Kyokushin
Namnet Kyokushin är grovt översatt för att betyda "samhället för den ultimata sanningen", enligt Black Belt Magazine. Dess grundare, Masutatsu Oyama, trodde på självdisciplin i sin praktik. Tonvikten ligger på förödande slag och kraftfulla enda slag. Denna typ av träning är mycket intensiv, för att främja självdisciplin och mental seghet.
Wado
Wado är lika mycket en självutvecklingskonst som det är en kampstil. Wa står för helhet, fred och enhet. Ri-Do står för anledning och sanning. Utbildningen i Wado är avsedd att hjälpa dig att sträva efter att bli en bättre person, i motsats till en sport där objektet är att vinna. Det utvecklades i början av 1900-talet på fastlandet i Japan och är en blandning av karate och jujutsu.
Shotokan
Gichin Funakoshi var en av de första i Okinawa för att börja lära karate. Hans pennnamn för poesi var Shoto, varför hans karate-stil heter Shotokan. Han öppnade en karate dojo i Okinawa och flyttade sedan till Förenta staterna för att börja lära sig karate stil, vilket är mycket traditionellt och utan mycket yttre inflytande.
Uechi
Utvecklad i Okinawa var denna karate stil ursprungligen från Kina. Instruktören Kanbun Uechi öppnade sin första dojo i Kina innan han gick tillbaka till Okinawa. Det finns åtta olika serier, eller katas, i denna stil. Stilen använder en blandning av cirkulära block, öppna handslag, strejkar med en knog och sparkar med storågen. Det följer traditionella karate stilar genom att vara väldigt disciplinorienterad och respektfull mot motståndaren.
Goju
Denna konst handlar om balans. Även namnet är perfekt balanserat. Den första halvan av namnet, gå, betyder att vara svår eller fjädrande. Den andra halvan av namnet, ju, betyder att det är mjukt eller att ge ut. Det finns 12 kator i karate-stilen, och de flesta fokuserar på att använda händerna på olika sätt för att slå en motståndare.
Shorin
Shaken Matsumura utvecklade ursprungligen denna karate stil i Okinawa. Det fokuserar på att undvika angripare genom att flytta från sida till sida, och sedan attackera dem med strejker som är avsedda att kasta dem i balans. Korrekt hållning är en stor del av den här kampkampstilen, och kämparna som utbildats i denna metod står normalt högre än andra kämpar. Det är också effektivt för att försvara dig mot flera angripare.
Isshin-Ryu
Konceptet bakom denna typ av karate är att en eller två bra tidsbestämda slag är tillräckligt för att stoppa en motståndare. Kicks under midjan är vanliga med den här stilen, liksom mycket nära självförsvarstekniker. Konsten utvecklades i Okinawa av Tatsuo Shimabuku, som slog samman två olika karatetyper: Shorin och Goju. Han lärde många amerikanska marinister i sin metod, vilket gjorde att den växte i popularitet.
Det finns många olika karate-stilar som kommer från olika instruktörer. Fotokredit: AnaBGD / iStock / Getty Images Shito Ryu
Använda de stora musklerna i benen och höfterna hjälper dig att utveckla kraft i den här karate-versionen. Att hålla sig till sina självförsvarets rötter, du övar med att använda strejk för att blockera en motståndare och neutralisera dem i den här konsten. Blocken utförs nära kroppen för att maximera hävstången, och du kommer att utveckla spänning genom din kropp för att släppa lös på din motståndare. Det skapades av Grand Master Teruo Hayashi i Okinawa. Han studerade i många olika karateformer och använde dem för att skapa sin egen stil.
Shaolin Kempo Karate
Detta är en hybridkampkonst som kombinerar karate, kempo och Shaolin till en konst. Det grundades av stormästaren Frederick Villari. Alla de fyra sätten att slåss ingår i denna kampsport, som är: sparka, stansa, gripa och ta bort, vilket är när du tvingar en motståndare till marken. Genom att kombinera olika stilar utvecklade Villari ett välbalanserat kampsportsystem.
Kobudo
Denna forntida form av kampsport, utvecklad i Okinawa, lär ut hanteringen av sex olika vapen. Det är den enda aspekten av karate som huvudsakligen handlar om vapen och stammar från en vapenhanteringskonst som är över 400 år gammal. Vapenna skapades av bönder, vilket gör dem lättillgängliga för många människor. Nunchucks är ett av de mest kända vapnen från denna konst, som faktiskt är gjorda av risflails.
