Wii Fit är ett interaktivt träningsspel för Wii-spelkonsolen. Spelet är utformat för att ge dig ett träningspass i bekvämligheten av ditt eget hem. Med träningens träning kan du bränna kalorier och arbeta mot ditt viktminskningsmål. Men det finns några viktbegränsningar som måste följas.
Balansstyrelsens grunder
Wii Fit beror på en kringutrustning som kallas Wii Balance Board. Med den här enheten kan du ansluta till spelsystemet. Du utför övningar medan du går in och står på tavlan. Detta gör det möjligt för systemet att övervaka dina rörelser. Wii Balance Board innehåller också en skala; Det här låter dig väga dig själv och spåra dina viktförändringar över tiden med Wii Fit-programmet.
Max vikt
Eftersom Wii Fit beror på Wii Balance Board, är du begränsad av vikt rekommendationerna för den här enheten. Enligt Wii Balance Board operatörsmanualen har Wii Balance Board en maximal viktgräns på 330 pund eller 150 kilo. Användarhandboken rekommenderar att du använder Wii Balance Board om du överskrider denna gräns. Hoppa inte på Wii Balance Board, eftersom detta kommer att öka kraften som utövas på den.
Vägning Objekt
Med Wii Fit kan du också väga föremål, som dina husdjur. För att göra detta väger du först och väger dig själv igen medan du håller objektet. Wii Fit-programmet beräknar då skillnaden. Enligt Wii Fit-spelhandboken finns det en lägre viktgräns för denna funktion. I handboken anges att objekt måste väga minst 7 pund för att registrera sig korrekt. Den maximala viktgränsen gäller också, vilket innebär att din vikt i kombination med objektets vikt inte kan överstiga 330 pund.
Övriga gränser
Wii Fit-spelhandboken rekommenderar användare att kolla med en läkare innan du använder Wii Balance Board om de har ett antal medicinska tillstånd. Dessa inkluderar graviditet, hjärt- eller luftvägsförhållanden, högt blodtryck, svårighetsutövning eller något tillstånd som en läkare har sagt till dig att begränsa din fysiska aktivitet. Enligt Wii Fit-spelhandboken kan en liten mängd användare uppleva beslag eller störningar på grund av de blinkande ljusmönster som produceras av videospel. Sluta spela omedelbart om du upplever konvulsioner, desorientering, ögonkricka, förlust av medvetenhet eller ofrivilliga rörelser. Och börja aldrig detta eller någon övningsplan utan att först rådfråga din läkare.
