Seminarier ger ett forum för att styra och motivera tonåringar. Experter utrusta tonåringar med vitala livskunskaper när de diskuterar ämnen om vanliga tonårssjukdomar som graviditet, fritidsbruk, stress och sömnlöshet. Enligt utvecklingsminnen gör sådana seminarier tonåringar bättre att tänka och planera framåt. Att hjälpa din tonåring att delta i sådana seminarier ger honom bättre verktyg för att leda ett hälsosamt liv.
Graviditet
Gravida tonåringar kan möta ett dilemma om huruvida man ska hålla en graviditet eller genomgå abort. HealthyChildren.org konstaterar att tonåringar med förståelse föräldrar kan vara mer benägna att avstå från att göra utslag beslut. Sådana tonåringar kan också ha nytta av föräldraråd och adekvat prenatal vård. Otillräcklig kunskap i graviditetsproblem kan predisponera tonårsflickor för att skada fostrets utveckling. Seminarier om tonårsgraviditet utrusta tonåringar, särskilt tjejer, med viktig information om hur man undviker graviditeter och uppför sig om de blir gravida.
Drogmissbruk
Vissa tonåringar använder fritidsdroger på grund av felaktig information om att använda vissa droger hjälper dem att må bättre eller övervinna problem som stress. Rekreationsmissbruk kan leda till psykiska störningar, vilket i sin tur leder till problem i skolan, hemma eller i relationer, enligt HelpGuide.org. Seminarier om drogmissbruk kan vara till hjälp för tonåringar eftersom de gör dem medvetna om farorna med fritidsbruk. Tonåringar lär också sig hur de kan undvika missbruk eller var man ska söka hjälp om de redan är missbrukare.
Påfrestning
Tonåringar kan uppleva stress på grund av tryck från föräldrar, skolor eller kamrater. Den amerikanska akademin för barn- och ungdomspsykiatri säger att när tonåringar inte kan hantera stress på rätt sätt, kan de bli drabbade, aggressiva och fysiskt sjuka. Stress kan också göra dem tillgripa drogmissbruk. Seminarier om stresshantering kan hjälpa tonåringar lära sig möjliga sätt att undvika stressiga situationer. Seminarier kan också utrusta tonåringar med kunskap om hälsosamma sätt att hantera stress.
Sömnlöshet
Enligt KidsHealth, under ungdomar, producerar kroppen det sömninducerande hormonet melatonin senare på kvällen jämfört med vuxna eller preteens. Detta leder till fördröjning i början av sömncykeln, vilket orsakar ett tillstånd som kallas fördröjt sömfas-syndrom. Andra orsaker till sömnlöshet inkluderar stress, fysisk sjukdom eller obehag. KidsHealth associerar sömnlöshet med problem som oförmågan att koncentrera sig och depression. Seminarier där experter diskuterar sömnlöshet är ett viktigt forum för tonåringar att lära sig vikten av att få tillräckligt med sömn och möjliga sätt att övervinna sömnlöshet.
