Konstant armbågsrörelse gör huden i detta område tjockare; som sådan är armbågar mer mottagliga för grova, mörka och torra fläckar. Död hud byggs upp lätt över armbågarna, vilket kan leda till de mörkare pigmenten och torr hud kan göra området scaly och fläckigt. Om du vill bära dina armar med självförtroende - men rädsla visar på de grova armbågarna - behandling och förebyggande är nyckeln.
Steg 1
Applicera en dime-stor mängd exfoliating skrubba i armbågarna två gånger i veckan i duschen innan du använder kroppsvask. Gnid fast i cirkulära rörelser för att bli av med död hud. Skölj med vatten och följ upp med en fuktig kroppsvask.
Steg 2
Dab hud torr med en handduk. Applicera tre till fyra droppar vitamin E-olja till varje armbåge efter varje dusch och gnid det noggrant i två minuter. Vitamin E-olja kan också appliceras på andra torra områden som knän och händer.
Steg 3
Applicera en hydratiserande, doftfri kräm innehållande shea eller kakaosmör i dina armbågar på morgonen och före sängen. Krämer med kemiska fuktighetsgivare och tunga dofter kan irritera huden.
Steg 4
Applicera ett tjockt lager av petroleumgel på dina armbågar före sängen två gånger i veckan istället för grädde. Klipp tåren av två vita bomullsslangar och dra dem över dina armar. det här täcker armbågarna för att förhindra att du kommer på sängen. Skölj eventuell kvarvarande gelé bort på morgonen med en fuktgivande kropp, tvätta och följ med grädde.
Saker du behöver
- Exfoliating body scrub
- Fuktkrämerande rengöringsmedel
- Vitamin E-olja
- Hydrerande kroppskräm
- vaselin
- 2 vita bomullsslangar
tips
- Gör din egen exfoliating skrubba hemma. Blanda en del brunt socker med en del mandel eller olivolja och gnid över huden. Andra populära hemlagade exfoliants är havssalt, havregryn och vitsocker blandat med olivolja eller mandelolja. Undvik extremt varma duschar och bad, vilket kan torka och skada huden ytterligare. Stick med varmt vatten och duscha eller bada i högst 15 minuter åt gången.
varningar
- Om du fortfarande hittar torra, plågiga armbågar efter några veckors behandling, se din hudläkare. Receptbelagda behandlingar kan krävas eller det kan finnas ett underliggande hälsoproblem.
