När du känner att det första kittlar i näsan eller halsen, vet du förmodligen vad som kommer - ett annat huvud kallt. En rinnande näsa och torr, kliande eller ont i halsen är vanliga symptom, tillsammans med nasal stuffiness och nysning. Medan en huvudköld är den vanligaste skyldige, kan dessa symtom uppstå vid andra förhållanden. Tipoffs att din kliande hals och rinnande näsa kan bero på en annan orsak är persistens längre än en vecka utan förbättring och förekomsten av ytterligare tecken och symtom.
Biologi bakom kalla symtom
Huvudförkylning är en typ av övre luftvägsinfektion orsakad av något av flera virus, såsom adenovirus, rhinovirus, coronaviru och parainfluensavirus. Dessa virus infekterar cellerna som leder näsan och övre halsen, utlöser ett immunsvar som leder till inflammation och svullnad i smittade vävnader och ökad slemproduktion. Dessutom kräver en täppt näsa ofta andning som kan leda till en torr klåda i halsen. Postnasal dropp kan också förvärra ont i halsen i samband med förkylning.
Typisk kurs
De flesta förkylningar sker under vintermånaderna, eftersom skolan är i session och folk tenderar att samlas inomhus, vilket gör att kallt virus sprids lättare från en person till en annan. Symtom uppträder vanligtvis plötsligt 1 till 3 dagar efter exponering för ett förkylningsvirus, topp i 24 till 48 timmar och sedan gradvis avtappas. Vuxna med huvudköld upplever sällan feber, även om små barn kan få en lågkvalitativ feber. De flesta förkylningar klarar sig själv inom 7 till 10 dagar.
Symptom Relief
Eftersom det inte finns botemedel mot förkylning fokuserar behandlingen på symptomavlastning. Några enkla icke-medicinala åtgärder som kan hjälpa dig att må bättre är:
- Nasal saltlösning sköljs för trängsel
- Ånggaser
- Ökade vätskor
- Varmt te för att lindra ont i halsen
- Halstabletter
- Gurgla med varmt saltvatten
- Undvikande av cigarettrök
Over-the-counter hosta och kalla mediciner kan hjälpa till att lindra symtomen på förkylning hos äldre barn och vuxna. Muntliga dekongestanter, såsom pseudoefedrin (Sudafed) och fenylefrin (Sudafed PE) kan hjälpa till att lindra nasal trafikstockning. Produkter som innehåller en kombination av antihistamin och decongestant kan också ge symptomatisk lättnad, även om antihistaminer ensamma är ineffektiva. Dextrometorfan och guaifenesin kan hjälpa till att undertrycka en host som är förknippad med en förkylning, men ger ingen lättnad för hals- eller nässsymtom.
Varning: Over-the-counter hosta och kalla mediciner är inte rekommendera för barn yngre än 4 år och ska endast användas om de regleras av din läkare för barn i åldrarna 4 till 6, enligt American Academy of Pediatrics.
När det inte kan vara kallt
De flesta återhämtar sig från en rinnande näsa och torr kliande hals på grund av förkylning utan komplikationer inom en vecka eller så. Kontakta din vårdgivare om dina symptom kvarstår längre än 10 dagar, särskilt om det inte har skett några förbättringar. Kontakta också din läkare om du upplever tecken eller symtom som pekar mot en annan sjukdom än en förkylning, inklusive:
- Feber över 102 F
- Allvarlig ont i halsen
- Svullna körtlar i nacken
- Utslag
- Huvudvärk
- Ansikts tryck eller smärta
- Muskelvärk
- Andnöd eller andningssvårigheter
- väsande
Recenserad och reviderad av: Tina M. St. John, M.D.
