Sport och fitness

Chapped Nose From Blowing

Pin
+1
Send
Share
Send

Oavsett om du kämpar för kyla, allergier eller helt enkelt en rinnande näsa, kan du blåsa näsan på utsatt ansiktshud. Även de mjukaste vävnaderna kan plåga näsan och gnugga huden rå, vilket resulterar i irriterade och ömma näsborrar. Om du har en avsmalnande näsform som blåser, kan du ta några steg för att lugna smärtan och uppmuntra området att läka.

orsaker

Chapped hud uppstår när små sprickor bildas i huden runt näsan. Dessa sprickor utvecklas ofta när torr hud i området är irriterad av överdriven friktion. Även när du blåser näsan försiktigt, utsätter du huden för torrhet och friktion. Med tiden blir huden extremt rå och irriterad, och små sprickor utvecklas i ytan av huden.

symtom

Den irriterade huden runt en lurad näsa är ofta ljusrosa eller röd i färg. Huden kan också se ut torr och fläckig, med små fläckar av huden som skalar runt näsan. Eftersom sprickorna ofta sträcker sig in i de djupare skikten i huden, irriterar de nerverna som finns i dessa skikt. Som en följd är det ofta en smal näsa som är ganska öm och smärtsam. Denna smärta blir värre när allting gnuggar mot huden, som en vävnad, eller när området utsätts för kalla temperaturer.

Behandling

När näsan är avskuren, använd inte hett vatten eller hård tvål för att rengöra huden. Varmvatten och tvål tenderar att ta bort naturliga oljor från huden, vilket gör det torrare och mer irriterat. Applicera ett tunt lager av salva till den utjämnade huden hela dagen, särskilt efter att ha blivit näsan. Ointments för chapped hud inkluderar petroleumgel, aloe vera, tjocka unscented lotions eller vitamin E-olja. Dessutom gör oljor gjorda med mentol, kamfer och eukalyptus inte bara lugnet i området, utan också lindra trängsel genom att öppna luftvägarna.

Förebyggande

Även om du måste blåsa näsan i några minuter, kan du använda vissa för att förhindra en avsmalnande näsa. När du blåser näsan, undvik skarpt att gnugga huden med vävnaden. I stället blottar du bara näsan. Använd om möjligt mjukaste vävnaderna eller vävnaderna med fuktighetsgivande ingredienser. Efter att ha blivit näsan, applicera ett tunt lager av salva eller fuktkräm även om huden ännu inte har tappat. Användning av en luftfuktare i ditt hem eller kontor kan också förhindra ett avbrutet ljud genom att hålla luften fuktad.

Rå inre näsa

Efter regelbunden blåsning av näsan kan insidan av näsan bli rå och irriterad. Detta område är dock betydligt svårare att behandla. Snarare än att applicera en fuktkräm, använd ånga för att uppmuntra näsan att producera egna fuktighetsgivande oljor. Sätt på en varm dusch eller lägg huvudet över en skål med kokande vatten och andas in i ångan i flera minuter. Om ångkokningen inte är effektiv, använd en bomullspinne för att försiktigt applicera ett tunt lager av petroleumgel eller utspädd teträdolja till insidan av näsan.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: How to Soothe a Sore and Irritated Nose After Frequent Blowing (Juli 2024).