Järn är ett mineral som din kropp behöver fungera. Du kan få järn genom maten du äter eller från kosttillskott. Om du inte har tillräckligt med järn i ditt blod kan du utveckla järnbristanemi. Om du har för mycket järn i kroppen, antingen beroende på en överdos eller eftersom din kropp absorberar och lagrar för mycket järn, står du i riskzonen för allvarliga hälsoproblem.
Järnöverdosering
En ironöverdos uppstår när du tar för mycket järn, vanligtvis i form av kosttillskott. Ansiktsspolning är ett symptom på en järnöverdos. Andra symtom inkluderar blek hud, konvulsioner, yrsel, huvudvärk, uttorkning, chock, svarta avföring och kräkningar. I vissa fall kan dessa symtom uppträda, sedan gå bort för en dag eller mer, bara för att återkomma senare. En överdos av järn kan orsaka död, så om du misstänker att du eller någon annan har tagit för mycket järn, ring 911 omedelbart. Du kan också ringa förgiftskontrollens hotline på 1-800-222-1222 för råd och hjälp.
hemokromatos
Vissa människor har hemokromatos, ett tillstånd som gör att kroppen absorberar och lagrar för mycket järn. Det kan uppstå som en ärftlig sjukdom, eller det kan orsakas av alkoholism eller andra sjukdomar. På grund av hemokromatos kan du få problem med lever, hjärta eller bukspottkörtel. Symtom på denna sjukdom är ledsmärta, artrit, leverproblem eller bukspottkörteln, hjärtabnormaliteter och en grå eller bronskant mot huden. Själva tillståndet kan behandlas genom att regelbundet ta blod från kroppen, ofta för livet. Du kan också behöva behandling för effekterna av sjukdomen i ditt hjärta, lever eller bukspottkörteln.
Järnbristanemi
Medan för mycket järn kan orsaka allvarliga hälsoproblem, kan för lite också påverka din kropp negativt. Du är mest utsatt för järnbristanemi om du är en före-menopausal kvinna, om du har blödning i matsmältningssystemet eller om du förlorar blod av någon annan anledning. I många fall kan ökad mängd järn du konsumerar genom din kost eller med kosttillskott bidra till att reglera dina järnnivåer. Börja inte ta järntillskott utan råd från din läkare.
Ansiktsspolning
Ansiktsspolning betyder inte nödvändigtvis att du har överdoserat på järn. Om du inte har tagit järntillskott och upplever ansiktssvullning orsakas det förmodligen av ett annat tillstånd. Stress, äta kryddig mat, dricka alkohol, feber och ta vissa mediciner kan orsaka rodnad. Heta blinkar orsakade av hormonella förändringar under graviditet och klimakteriet kan också orsaka obehaglig spolning. Om du har andra symtom, eller om din rodnad är persistent, kontakta din läkare.
