Kirurgisk borttagning av tonsiller och adenoider är en av de vanligast utförda operationerna i USA. I många fall kan det hända att de avlägsnas för att förhindra hals- och öroninfektioner, rapporterar National Library of Medicine. Barn genomgår ofta tonsillektomi och adenoidektomi, även om förfarandet ibland är motiverat hos vuxna. Efter att ha tagit bort dina tonsiller och adenoider, vill du konsumera mat som ger lite lättnad eller åtminstone inte irriterar din ont i halsen.
Vätskeintag
Att upprätthålla ett gott vätskeintag är viktigt efter en tonsillektomi och adenoidektomi. Faktum är att en av anledningarna till att unga barn oftast förblir på sjukhuset några dagar efter operationen är att säkerställa ett tillräckligt vätskeintag, rapporterar barnsjukhuset i Pittsburgh. Att ha ingen aptit och inte vilja dricka vatten eller till och med andra kalla drycker är normalt eftersom förfarandet vanligtvis resulterar i en svår ont i halsen. Kalla vätskor, som vatten och fruktjuicer, kommer både att bidra till att bibehålla hydrering och kan också lindra några av halsens obehag. Vissa indikationer på uttorkning och behovet av att öka vätskeintaget är mörkfärgad urin, låg urinproduktion och hög feber.
Frysta behandlingar
Frysta efterrätter går lätt efter att du har tagit bort dina tonsiller och adenoider. de kan också hjälpa till att lindra några av halsen som du upplever. Livsmedel som glass, ispoppar, slushies och smoothies kan alla hjälpa till att lugna din hals. Om du vill äta något för att hjälpa halsen utan att känna dig dålig om kalorierna och tillsatta socker, prova bitar av frusen frukt; du kan frysa dina egna färska druvor eller bär.
Mjuka livsmedel
Mjuka livsmedel som kräver lite eller ingen tuggning kan hjälpa till att ge den näring du behöver utan att irritera din hals ytterligare. Prova äppelmos, pudding och yoghurt för lite cool lättnad. Om du vill ha något lite mer väsentligt, soppa, potatismos och välkokt pasta kan alla sväljas utan att för mycket irritation på operationsplatsen.
Mat att undvika
Du behöver inte strikt undvika vissa livsmedel under din återhämtningsperiod, men du kanske vill hålla dig borta från vissa under minst några dagar på grund av obehag. Många människor hittar het mat och drycker som irriterar halsen. Passa på hårda livsmedel, liksom krispiga och tjuka livsmedel, eftersom dessa gör det mer sannolikt att du kommer att utveckla blödning från den plats där tonsillerna och adenoiderna avlägsnades. Syriga livsmedel, som tomater och citrusfrukter och juice, kan också göra din hals känns sämre, åtminstone tillfälligt, så håll dig borta från dessa tills du mår bättre.
