Canker sår skadar och ibland gör den minsta munrörelsen smärtsam. Dessa små lesioner i munnen eller tandköttet kan orsakas av skador, vitaminbrist, stress, kropps-kemiska obalans, matallergier eller sura livsmedel, som ananas, tomater och apelsiner. Eftersom den bakteriebelastade munen är ett svårt område att behandla, gör vissa livsmedel enkla, prisvärda medel vid bekämpning av bakterier och minimerar obehag i samband med cancersår.
Bakpulver
Träskedar av natron Fotokredit: Chorboon Chiranuparp / iStock / Getty Images Bakpulver minskar surheten i munnen. Det läker inte bara befintliga cancersår utan förhindrar nya skador. Enligt "Home Remedies What Works" säger Dr. Dan L. Watt, en Virginia-baserad tandläkare, att natronskydd förhindrar många typer av periodontala problem och minskar bakterier i munnen när de används regelbundet. Han säger: "Det minskar förmodligen bakteriernas förmåga att komma in i spytkörtlarna i första hand."
Kombinera 2 teskedar bakpulver till 16 gram varmt vatten. Swish det runt i munnen i 60 sekunder, och spotta ut det. Alternativt sätter du 1 tesked natron i en liten skål och lägg till en droppe eller två vatten för att bilda en pasta. Applicera pastaen direkt på dina canksår.
yoghurt
Yoghurt i burk med blåbär Fotokredit: tashka2000 / iStock / Getty Images Yoghurt som innehåller aktiva kulturer av laktobacillus acidophilus verkar för att eliminera cancersår genom att "skicka in hjälpsamma bakterier för att motverka de dåliga bakterierna i munnen", rapporterar dermatologen Dr. Jerome Z. Litt i boken "Läkarnas hemrecept". Konsumera minst 4 matsked plain yoghurt per dag för att förhindra sår och 8 ounces dagligen att läka utbrott, vilket föreslås av Holistic Online-webbplatsen.
Svart te
Löst svart te med rån och vaniljböna Fotokredit: Ildi_Papp / iStock / Getty Images En annan livsmedelsprodukt som garanterar ett försök är svart te. Svart te innehåller tannin, en astringent som minskar smärta i samband med cancersår. Enligt Kids Health-hemsidan kan ett vätt svart tepås direkt på skadorna i 60 sekunder erbjuda positiva resultat. Om du gillar smaken dricker du två till tre koppar svart te dagligen.
Kale och morötter
Kale leaves Fotokredit: zona / iStock / Getty Images Bladgröna grönsaker ger B-komplexa vitaminer. Dessa vitaminer minskar stress i kroppen, en gemensam utlösare för utvecklingen av cancersår, enligt Holistic Online-webbplatsen. Cankersår kan också indikera järnbrist, så det är viktigt att konsumera livsmedel som innehåller mineral. Dessutom ge morötter ett försök. De ger beta-karoten, en potent läkare för munsår.
Förbered en juice genom att kombinera fyra till fem yttre kale löv, en liten mängd persilja och spenat och fyra eller fem morötter i en juicer maskin. Drick två glas dagligen. För snabbare läkning kan du också gå på en saft snabbt i en till tre dagar.
