Frankincense eller boswellia kommer från ett blommande och fruktbärande träd. Frankincense kan tas i flytande, eterisk olja eller piller form. Denna ört kan vara fördelaktig när den används internt och kan hjälpa till med behandling av mage och tarmproblem samt hjälpa till att behandla symtom på förkylningar. Reinkremen bör dock endast användas under överinseende av en läkare, eftersom det kan orsaka biverkningar som magsår, illamående och bukfyllhet.
Matsmältning
Enligt organiska fakta hjälper rökelse att främja din matsmältning istället för att undertrycka dina symtom som antacida gör. Organiska fakta rapporterar att rökolja hjälper till att påskynda utsöndringen av magsaft som hjälper dig att smälta mat och flytta den genom matsmältningssystemet. Detta kan hjälpa till att lindra halsbränna och mage störningar från övermålning eller mat som tar för lång tid att smälta. Dessutom rapporterar University of Michigan Health System att boswellia inte orsakar mag irritation eller sår att utvecklas vid användning. Endast några droppar rökfettolja, som är blandad med vatten, behövs för att behandla matsmältningsbesvär. Men mer forskning måste göras för att bevisa de särskilda fördelarna med rökelse för matsmältning.
Ulcerös kolit
Enligt en studie gjord av I. Gupta, A. Parihar och P. Malhotra, är rökelse till hjälp för dem som lider av ulcerös kolit. Enligt "Läkemedelsreferensen för växtbaserade läkemedel" hjälpte rökrekt att förbättra buksmärtor och löst avföring hos patienter. Att ta en intern dos av rökelse bidrog också till att minska utseendet av slem och blod i avföringen. "Läkarläkemedelsreferens för växtbaserade läkemedel" rekommenderar att du tar 3 mg dagligen i 6 veckor med en gummihartsberedning på 350 mg rökelse.
Slemlösande
Frankincense kan också tas för att minska bröstkonsumtion orsakad av förkylning eller influensa. Enligt ekologiska fakta kan det med hjälp av rökrör internt bidra till att minska slem och till och med förbättra hosta orsakad av förkylning eller bronkit. Denna minskning av slem hjälper till att lindra obehag i bröstet. Dessutom rapporterar ekologiska fakta att rökelse också kan bidra till att minska nasal trafikstockning. Yale University noterar också fördelarna med att använda rökelse internt och säger att det hjälper till att rensa sinus och bröstkonsumtion.
