Röda, puffiga ögon är obehagliga att ha och smärtsamma att titta på. Ibland är tillståndet åtföljt av mild irritation, medan andra ögon kan svälla upp till citronens storlek. Villkoren kan utvecklas till synes över natten och har en rad orsaker, inklusive allergier, sömnberövning, irritation av kontaktlinser och överindulgen i alkohol eller tobak. Innan du stashar dina puffiga ögon bakom dina solglasögon, överväg några grundläggande behandlingsalternativ som kan lindra obehag och rött utseende.
Steg 1
Tvätta ögonen för att ta bort eventuella irriterande ämnen som kan orsaka rodnad. Ögon tvättar finns i alla apotek och levereras med en kopp som du fyller med tvättvätskan. Placera bara ditt slutna öga i koppen, luta huvudet lite tillbaka och öppna och stäng ögat två eller tre gånger för att skölja ut det.
Steg 2
Sätt i en droppe röda minskande ögondroppar i varje öga för att ta bort den röda färgen. Dessa typer av ögondroppar har antihistaminer och avtändningsmedel som är särskilt effektiva om din irritation beror på allergier.
Steg 3
Mätta en tvättduk i kallt vatten och vrid ut det mesta av fukt. Vik tvätta i en rektangel och lägg den över dina ögon medan du sitter upp i en stol. Luta huvudet lite bakåt för att förhindra att tyget glider av. Låt tyget vara på plats i 10 till 15 minuter så att det kan minska puffinessen. Ligga inte ner medan du gör detta, eftersom detta förhindrar att överskottsvätska dräner ur ögonområdet.
Steg 4
Få minst åtta timmars sömn. Lyft huvudet till ett mer vertikalt läge med två kuddar så att överskott av vätska kan rinna ut ur ansiktet och därigenom minska puffinessen.
Steg 5
Placera två använda tepåsar i kylskåpet och låt dem stå i 10 till 15 minuter för att kyla. Ta bort tepåsarna från kylskåpet och luta huvudet bakåt när du placerar en påse på varje öga. Lämna tepåsarna på plats tills de värms till rumstemperatur. Välj mint, kamille eller svarta tepåsar för att minska puffiness.
Steg 6
Placera ett förbehandlat ögonplåster som är utformat för att lindra puffiness på huden under varje öga. Låt plåsterna vara på plats i 15 minuter och ta bort dem och kassera dem. Vissa plåster har ett mjukt lim som gör att du kan gå runt medan de arbetar. andra kan kräva att du lutar huvudet tillbaka.
Saker du behöver
- disktrasa
- Kallt vatten
- Ögon tvätt
- Redness reducerande ögondroppar
- Tepåsar
- Förbehandlade ögonplåster
tips
- Om du bär kontaktlinser, lämna dem ut i 24 till 48 timmar, eller tills rodnad och puffiness minskar. Andra orsaker till röda ögon är irritation från poolkemikalier och graviditet. Om man tittar på en datorskärm för länge kan det också resultera i röda, puffiga ögon.
varningar
- Om rodnad i dina ögon förvärras eller inte rensas inom 24 timmar, besök en ögonvårdspersonal. Du kan få ett allvarligare ögonproblem som kräver medicinsk behandling. Använd inte fler ögondroppar än rekommenderade på flaskan. Whitening droppar kan faktiskt orsaka ögon att bli rädda när överanvändning. Undvik att gnugga dina ögon, eftersom detta kommer att skapa ytterligare puffiness och rodnad.
