Enligt de nationella instituten för hälsa är de tre vanligaste symtomerna på en kyla nysning, en rinnande näsa och nästring. Tillsammans med värk, ont i halsen och hosta är emellertid aptitlöshet ett annat vanligt symptom. Några fysiska faktorer kombinerar resultera i minskad känsla av hunger när en person är sjuk med förkylning.
Teorier / Spekulationer
Det är viktigt att inse att inte alla som lider av huvudköld upplever en aptitlöshet, och det är inte ett symptom som uppträder så ofta som några andra. Fortfarande sker det ofta, och läkare har en mängd olika idéer om varför det kan inträffa. Enligt CNN: s Debra Alban rånar människor med förmågan att lukta, och de förlorar också sina aptit. Cardiff University argumenterar för att symtomen beror på infektionskämpande kemikalier som cirkulerar i hjärnan och beordrar kroppen för att spara all energi för att förvissa förkylningen.
Kycklingsoppa
Kycklingsoppa är en av de vanligaste matvarorna som serveras för kalla patienter, och det kan faktiskt vara giltigt vetenskapligt resonemang bakom varför det hjälper. Även om personer med förkylning inte känner sig hungriga, kan trängseln i deras näspassage rensa upp när de andas in i ångan från den heta soppen. National Institute of Health tillägger att vätskan och saltet som finns i soppen kan vara till nytta för att bekämpa kalla virus.
Varning
Människor som försummar att äta eller dricka när de är förkylda eftersom de inte känner sig hungriga eller törstiga kan vara mer benägna att uppleva uttorkning, negativa hälsoeffekter eller försämrade symtom. Kroppen behöver tillräckliga kalorier och näringsämnen för att framgångsrikt kunna läka och avvärja infektioner, och korta det på dessa leveranser kan vara skadliga.
botemedel
I artikeln för CNN betonar Dr. Priya Sampathkumar, en Mayo Clinic-smittsam sjukdomsspecialist, att oavsett aptit bör folk med förkylning äta vad som helst som är bra och tilltalar dem då, vare sig det är soppa eller popsiklar. Dricksvätskor är också avgörande. MayoClinic.com noterar att buljong, vatten, juice och andra alkoholfria och koffeinfria drycker behövs för att förhindra uttorkning och ersätta vätskor som förloras när kroppen producerar slem eller svettning under feber.
Förebyggande / Lösning
Vissa kalla virus är mycket smittsamma. Även om det är svårt att alltid skydda mot att fånga dem, finns det bra preventiva åtgärder att vidta. New York Times hälsoprovision rekommenderar ofta handtvätt, vanligt desinficering och rengöring av ytor hemma, med handtvättmedel, tillräcklig sömn och drick mycket vatten.
