Sport och fitness

De första 10 trick du borde lära dig på ett skateboard

Pin
+1
Send
Share
Send

De första tio skateboarding-trickarna du bör lära dig inkluderar både flip-trick och grinds. Ett flip-trick uppstår när skateboardet lämnar skridarens fötter och utför en flip och / eller rotation. Skaters använder även de två aluminiumsvagnarna på skateboardets botten för att utföra slipningar över spår och skenor. Om du bär en hjälm, armbågsplattor och knäkuddar, kommer du att vara säker när du försöker med dessa grundläggande skateboard-tricks.

Ollies

Både flip-tricks och grinds använder ollie. Ollies tillåter skridaren att hoppa från marken. Öllies rörelse kräver att skridaren trycker ner på det konkava området på baksidan av brädet (svansen) med sin ryggfot. Han hoppar sedan in i luften efter att brädans svans träffar marken. Skridaren använder den främre foten för att jämna ut genom att skjuta den mot framsidan av brädet. Att landa solidt på alla fyra hjul kompletterar ollie.

Kickflip och Heelflip

Skaters använder den främre foten för att utföra kickflip och heelflip. Kort efter att du har knuffat en ollie med din ryggfot, använd tåren på din främre fot för att sparka inuti kanten på brädet. Vänta på brädet att vända helt innan du landar tillbaka ovanpå däcken. För helflipen, sparka utkanten av brädet för att vända den i motsatt riktning av kickflipen.

Frontside och Backside Pop-Shove It

Under fronten och baksidan pop-shove det, gör styrelsen en rotation i motsats till en flip. Efter att ha klappat en ollie sparkar skridaren framfoten och bakfoten bakåt. Den regelbundna ståndpunkten (rida med vänster fot upptill) vrider frontsidespjället i en ratturs rotation. Skaters utföra baksidan pop-shove det genom att sparka framfoten bakåt och bakfoten framåt. Baksidan pop-shove det snurrar moturs för de vanliga fotarna.

Varial Kickflip och Heelflip

Varial kickflip kombinerar kickflipen och baksidan pop-shove den. Den regelbundna skridaren tillåter brädan att vända och snurra 180 grader medurs före landning. Den varma häftklämman kombinerar den främre sidan pop-shove den och helflipen. En regelbunden skridskoåkare plockar upp båda fötterna för att låta styrelsen vända och vända 180 grader moturs före landning.

Grinds

Att göra en 50-50 grind, närma sig en skena eller kant och pop en ollie, landning med båda lastbilarna på kanten av skenan eller kanten. Lastarna kommer att glida över ytan när du balanserar på toppen av brädet. Pop en ollie när du når slutet av järnväg för att landa slipan. 5-0-slipningen består av samma rörelser som 50-50, förutom att du bara slipar på bakfordonet. Mala på endast styrets främre lastbil för att utföra en nosegrind.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: HUR MAN SKATEAR FÖR NYBÖRJARE (HOW TO SKATEBOARD FOR BEGINNERS) (Juli 2024).