Skyddsförebyggande är en viktig orsak till att idrottare binder sina fötter och fotled, särskilt i sport som har stor risk för skada på grund av kontakt. Ankelbandet kan också bidra till att förbättra läkning av fot- och fotledskador och tillåta en tidigare återgång till tävling efter skador som förstötningar eller blåmärken. Inklusive band över skorna, som kallas spatting, kan lägga till ytterligare support.
Skada förebyggande
Amerikansk fotboll innebär en stark kontakt på en konsekvent basis. Atletisk tappning över anklar och fötter kan hjälpa till att stödja foget och fungera som en fäste för att förhindra sprains eller andra skador som orsakas av kollisionerna som händer mellan fotbollsspelarna. Forskning som publicerats av Western Kentucky University förklarar att spatting begränsar fotledningen mer effektivt genom att minska risken för skador som orsakas av rullning eller förstärkning av fotleden.
Skydd
Atletisk tapning över foten och foten på fotbollsspelaren kan ge stöd till en ledning, så att spelaren bättre kan styra sin kroppsrörelse. Webbplatsen för idrottsskador klinikerar att atletisk tapning erbjuder förbättrad proprioception, eller kinestetisk känsla, till fotbollsspelaren när han kör och ändrar riktning. Denna förbättrade samordning hindrar inte bara skador som valsade anklar, men kan vara till nytta för en löpning, vilket gör en snabb förändring av riktningen, eller en defensiv spelare som behöver plantera fötterna innan han tar emot en motspelare.
Psykologi
Processen med att tappa över skor kan vara en viktig aspekt i pregameberedning för en fotbollsspelare. Fred Zamberletti var en idrottsutövare för NFL: s Minnesota Vikings. Zamberletti förklarade att atletisk tapning är "en del av ritualen att bli redo att spela spelet" för fotbollsspelare. Vikingsspelare Kelly Gregg förklarade också den psykologiska fördelen för USA Today of Athletic taping för en fotbollsspelare. "Om jag inte tapades skulle jag känna att något inte var rätt," sa Gregg. "Jag gillar allt riktigt tight och fast."
Enhetlig
Atletisk tapning har användningsområden bortom förebyggande skador, och kan användas som en del av uniformet för professionella fotbollsspelare. Atletisk tejp används för att täcka upp logotyper som inte kan bäras av ligainregler, och NFL-spelare använde rosa tejp runt sina skor som ett sätt att främja bröstcancermedvetenhet.
