Din kropp använder 13 vitaminer - A, C, D, E, K och B-vitaminerna - för att hålla sig frisk. En balanserad kost kommer att leverera de flesta av dessa, och din kropp tillverkar de andra. Många människor tar också dagligen flera vitaminer eller specifika vitamintillskott. Om du planerar att få kirurgi, måste du berätta för din kirurg om eventuella tillägg du tar, inklusive vitaminer, eftersom vissa av dem kan påverka din hjärtfrekvens eller blodtryck eller orsaka ökad blödning. Du kan behöva sluta ta sådana tillskott så mycket som två eller tre veckor före operationen.
Vitamin E
E-vitamin, som finns i vegetabiliska oljor, spannmål, kött, fjäderfä, ägg, frukt och grönsaker, har visat sig ha antioxidantegenskaper, vilket betyder att det kan hjälpa till att rensa fria radikaler, biprodukter från celltillverkning, från din kropp. Av denna anledning tar vissa människor vitamin E-tillskott. E-vitamin kan dock bromsa blodpropp, vilket kan orsaka kirurgiska komplikationer, särskilt om du också tar anti-koagulationsmedel som warfarin, även känt som Coumadin.
C-vitamin
C-vitamin är en annan antioxidant. Det finns i många frukter och grönsaker, särskilt citrusfrukter. Din kropp använder C-vitamin för att bygga och reparera hud-, ben- och bindvävsceller. Vitamin C är ett bra exempel på varför du behöver prata med din läkare om näringstillskott före operationen. Medan studier stöder användningen av C-vitamin i samband med hjärtoperationer, kan samma tillskott inte vara kompatibelt med viktminskningsoperationer, såsom gastrisk bypass, enligt en artikel i "Cleveland Clinic Journal of Medicine". Detta beror på att det kan bidra till utvecklingen av njursten efter operationen.
Andra tillskott att undvika med kirurgi
Förutom vitaminer kan flera växtbaserade kosttillskott komplicera en operation, enligt Cleveland Clinic. Dessa inkluderar echinacea, ephedra, vitlök, ginkgo, ginseng, kava, Johannesört och valerian. De kan påverka blödning, blodsocker och anestesi eller andra läkemedel som används under operationen, vilket kan leda till hjärtattack eller stroke.
Kirurgi och andra vitaminer
Vitamin B-12 behövs för bildning av röda blodkroppar, neurologisk funktion och DNA-syntes. Det finns i fisk, kött, fjäderfä, ägg och mejeriprodukter. Människor som har vissa typer av gastrointestinala operationer kan vara bristfälliga i vitamin B-12 på grund av svårigheten att absorbera det, så de kan behöva ett B-12-tillägg både före och efter operationen. Absorptionsproblem efter gastrisk bypassoperation kan också leda till vitamin D-brist, så ett tillskott kan rekommenderas.
Vitamin K, som finns i gröna grönsaker, broccoli och bröstspiror, främjar hudläkning, så det rekommenderas ofta för användning efter operation. Det påverkar dock blodpropp, så kontakta din läkare om hur mycket K-vitamin du behöver om du tar Coumadin.
