Sport och fitness

Keysi Fighting Method Techniques

Pin
+1
Send
Share
Send

En ensam man inser att flera personer rör sig på honom med avsikt att skada honom, kanske värre. Han är hörn, och att springa bort är inte ett alternativ. Han skyddar sitt ansikte och torso med upphöjda underarmar medan han rör sig och slår på. När han väl har skapat en öppning kommer han snabbt framåt. Vad han är anställd är Keysi-stridsmetoden, som var med i "The Dark Knight" -filmserien.

Öppningsblåsningar

Keysi Fighting Method uppfanns för närmaste kampsituationer och för att snabbt neutralisera en attack som involverar en eller flera angripare. Det bygger på ett 360 graders medvetenhetssystem där du jämnt fördelar din uppmärksamhet och dina strejk för att hantera och överleva din miljö. Du tar upp händerna i skyddsplatsen som skyddar ditt huvud. Dina armbågar skyddar din torso när du rör dig runt i en cirkel och sätter tillbaka din rygg till en vägg om det är möjligt för att minimera potentiella angrepsvinklar. Du tvekar inte att slå den första angriparen som kommer inom räckhåll.

Använd ditt huvud

Vaktpositionen heter "Pensador", som betyder "tänkande man". Du förstår att när du neutraliserar en angripare kommer en andra att vara över dig. En armbåtsstrejk riktar sig mot närmsta angriparens revben och följs av en headbutt till näsbryggan. Så fort de slår levereras engagerar du nästa fiende, eventuellt från en annan riktning. Din arm som bevakade är nu en armbåge i halsen och en hammerfist till ljummen.

Använd din omgivning

Du kan använda en vägg bakom dig eller till din sida som en del av ditt brott. När en angripare svänger på dig, i stället för att avbryta sin fart med en strejk, ta tag i armen och omdirigera sin energi i den närliggande väggen. Du måste glida slaget medan du styr den slående armen med en hand så att angriparen inte kan använda den för att skydda hans ansikte. Med din andra hand, skjut angriparens huvud i väggen.

Få sparkar tillåtna

Om du tittar på "The Dark Knight" -filmerna så kommer du märke att Batman sällan använder fötterna som vapen. Det gör det väldigt annorlunda än traditionell kampsport. Kicks är inte en stor del av Keysi-stridsmetoden för en solid orsak: nära stridsbekämpning bidrar inte till vidsträckta benförlopp.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Explaining Some Keysi Basics (September 2024).