Hur man avslutar Nexium

Send

Nexium, en protonpumpshämmare, är ett receptbelagt läkemedel som används för att förhindra halsbränna och skyddar matstrupen från skador som orsakas av surt återflöde. Det lila pillret svarade för 4,8 miljarder dollar i konsumentförsäljningen 2008, enligt Drug Topics tidningen. Nexium-användare kan uppleva olika biverkningar från drogen och väljer att sluta ta det. Dessa inkluderar buksmärtor, diarré och huvudvärk. Det finns alternativa metoder för att kontrollera surt återflöde som kan hjälpa dig att sluta Nexium, vilket ger dig färre återflödeskomplikationer efteråt.

Steg 1

Berätta för din läkare om du vill ta av medicinen innan du slutar själv. Han kommer att ge dig anvisningar hur man går åt det. Sluta aldrig med att ta receptbelagt läkemedel på egen hand. Detta är för ditt eget skydd.

Steg 2

Börja minska din dosering långsamt, avvänja dig själv från pillerna. Om du till exempel tar två per dag, minska till bara en dag och se hur du känner dig; då en varannan dag, och så vidare tills du är borta från medicinen. En studie som rapporterades i 1999-journalen Gastroenterolgy beskrev att uttag från PPI orsakar syreåterhämtning med möjligheten att öka de skadliga symtomen på sur reflux. Symtomen kan vara ännu värre än innan du började. I juli 2009-utgåvan av samma tidskrift bekräftades dessa konstateranden att rebound acid hypersecretion kan leda till ett beroende av drogen.

Steg 3

Undvik alla acid reflux trigger matar, föreslår LifeExtension.org. De inkluderar: kaffe; te; koffeinhaltiga drycker; sodavatten; paprika; choklad; het, spicey mat; snabbmat; livsmedel höga animaliska fetter; tunga såser; livsmedelstillsatser, såsom MSG; tomater; vit mjöl och vita mjölprodukter; socker; citrusfrukter och juice; och stora måltider.

Steg 4

Minska måltidsstorleken genom att äta fem till sex små måltider dagligen. Mindre måltider gör att magen lättare kan smälta mat. Detta kommer att eliminera något av trycket på den nedre esofagusfinkteren, vilket orsakar återflöde.

Steg 5

Ät mat som lugnar magen och gör matsmältningen lätt, rekommenderar Dr. Theodore A. Baroody. Han föreslår i sin bok, "Alkalize eller Die," sådana livsmedel som färsk fisk, sötpotatis, plantains, gröna grönsaker, bär, bananer, fullkorn, äpplen och honung.

Steg 6

Blanda ? tsk. av natron med 8 oz. av vatten och nypa under dagen, när du drar ur Nexium. Du kan säkert använda upp till totalt 2 tsk. av daggryta dagligen, i en period av 7 dagar, rekommenderar Baroody. Bakpulver kan höja blodtrycket och din läkare kan råda en annan dos än vad som nämns här. När du spenderar dig av Nexium, kommer soda att minska och neutralisera syror i magen, så att du kan sluta med drogen.

Steg 7

Lägg till ekologisk äppelcidervinäger till din kost, långsamt, för att hjälpa till att kontrollera och hantera surt återflöde och förbättra din matsmältning, rekommenderar Baroody. Börja med en? tsk. ibland blandat med lite vatten. Blanda och dricka. Det ska inte brinna. Dribbla lite på en sallad eller blanda i mat. Öka mängden, upp till 2 msk. ibland blandat med 8 oz. av vatten, två gånger dagligen. Detta är en underbar och effektiv behandling för sur återflöde. Även om äppelcidervinäger är en syra, hjälper det att stimulera magsyror, inklusive bikarbonat från bukspottkörteln, vilket hjälper till att neutralisera syror och etablera ett alkaliskt bildande tillstånd i systemet.