Även under graviditeten är det möjligt att få en förkylning. Eftersom graviditeten påverkar ditt immunförsvar och hormoner kan kalla symtom förvärras eller vara längre än normalt. Tyvärr rekommenderas vissa behandlingar och mediciner inte för användning under graviditeten, vilket minskar dina behandlingsalternativ. Det finns dock fortfarande många sätt att åtgärda en förkylning medan gravid - och minska återhämtningstiden.
Steg 1
Applicera ett par droppar hemlagad saltlösning droppar - 1/4 tsk salt löst i 8 uns vatten - i näsan. Dr Spock hemsida tyder på att vänta ca 5 minuter innan du blåsar näsan försiktigt för att bli av med det som ofta är förknippat med förkylningar.
Steg 2
Ta en hostundertryckare som dextrometorfan, för att underlätta en hosta och uppmuntra läkning. Även om vissa mediciner är farliga under graviditeten noterar Babycenter-webbplatsen att dextrometorfan inte har varit känt för att orsaka fosterskador hos ofödda barn.
Steg 3
Suga på en zinkfläns eller använd en zinkbaserad näspray för att påskynda återhämtningen.
Steg 4
Höj huvudet med några kuddar eller genom att placera träblock under benen på sängens huvud. Enligt Babyzone hemsida kan detta uppmuntra sinusdränering och lindra knäppta näs symptom.
Saker du behöver
- Saltlösning droppar
- Dextrometorfan hostundertryckande
- Zinkpipa eller använd en zinkbaserad näspray
- Extra kuddar eller träklossar
tips
- Även om en hosta medan den är gravid kan verka farlig för ditt ofödda barn, säkerställer Dr. Spocks hemsida att du inte oavsiktligt kan gå till arbete eller missfall som en följd av en allvarlig hosta. Om du upplever förlust av urin vid hosta, försök ofta använda toaletten eller träna Kegel övningar för att stärka blåsans muskler.
varningar
- Babycenterwebbplatsen varnar för att vissa mediciner, som den fällda fenylefrin och smärtstillande ibuprofen, inte ska användas vid graviditet. Dessa läkemedel kan minska blodflödet till moderkakan, orsaka toxicitet och kan leda till svåra födelsepåverkan, inklusive hjärtproblem.
