Även om det kan tyckas att alla barn ibland är mindre än lydiga när det gäller föräldrars eller andra vuxnas begäran, uppvisar barn med diagnostiserad motståndskraftig sjukdom ett kontinuerligt mönster av fientliga, samarbetsvilliga och avskräckande beteenden. Medan en rad behandlingsalternativ finns för ett barn med ODD, har icke-farmakologiska sådana vanligen en kombination av terapi och aktiviteter som hjälper till att bygga problemlösningsförmågor.
Modellering Beteende
Du spelar en stark roll för att forma ditt barns beteende. Han tittar på vad du gör och får signaler från dina egna handlingar. En enkel daglig aktivitet som du kan göra för att hjälpa till att minska ditt barns motstridiga beteende är att konsekvent modellera lämpliga sätt att agera. Medan du inte står inför samma utmaningar som ditt barn gör, när han ser dig följa anvisningar, hanterar stress utan att lasha ut eller samarbeta med andra, kanske han vill följa med sig. För en mer djupgående modelleringsaktivitet, försök med ett spel av rollspel där du är honom och han agerar som du. Skapa en scen där han - spelar sin roll som föräldern - berättar - spelar barnets roll - att göra något som hämtar dina leksaker. Samarbeta för att komma till en kooperativ slutsats.
Omdirigering
En av de viktigaste konsekvenserna av ODD är den resulterande konflikten som härrör från barnets motstånd och motstånd. I stället för att ge in på ditt barns samarbetsvilliga natur, vilket kan eskalera omständigheten, försök en omdirigeringsaktivitet. Om du har ett uppvärmt argument - eller om ditt barn har sin egen ensidiga uppvärmda skrikfest - byt ämne. Om hon skriker på dig om hur orättvist det är att du får henne att städa upp sitt rum, byt motivet till boken som hon tycker om att läsa. Om du har ett yngre barn, försök omdirigera henne till en annan aktivitet som att spela, fånga eller sparka en boll.
Regler och konsekvenser lista
Till skillnad från ett typiskt barn har ett barn med ODD lagt till svårigheter enligt regler och lydnad av order. Förvänta dig inte att ditt barn omedelbart ska lyda dina regler eftersom du ropar ut en konsekvens halvvägs genom hans tantrum. Skapa en tydlig regellista som också har konkreta konsekvenser. Skriv den här listan med ditt barn och skicka det på ett framträdande ställe i ditt hus, till exempel kökets anslagstavla eller vardagsrumsväggen. Utarbeta en lista över objekt eller aktiviteter som du tar bort om han bryter mot reglerna. Diskutera vad som är rättvist - som att ta bort TV-tid - och vad som inte är. Låt ditt barn läsa reglerna med dig dagligen för att hålla dem fräscha i hans sinne.
Time-outer
När ditt barn åldras måste hon utveckla självregleringskapaciteten för att bättre hantera hennes sjukdom. Även om det här verkligen är en utmaning för alla barn med ODD, kan övergången från ditt barn från vuxna åldrar till självutcheckning hjälpa henne att få kontroll över hennes känslor och beteende. New York Hospital, Cornell Medical Center föreslår självinställda time-outs som en självhanteringsaktivitet som kan hjälpa barn som lider av ODD för att förvandla sitt tillstånd och göra en "återhämtning". Låt ditt barn tänka på sina handlingar, påminna henne om att ta en titt på vad hon gör och säger, och införa självutrustade när hon känner det nödvändigt. Det kan innebära att hon tar några minuter till sig själv eller att hon skickar sig till sitt rum för att sitta tyst tills hon lugnar sig.
