Behandling av ont i halsen och svullna tonsiller i hemmet kan vara en effektiv åtgärd för att förhindra onödigt läkarbesök. Inflammation av tonsillerna, även kallad tonsillit, kan orsakas av irritationer, torr miljö, virus, bakterier eller allergier. Svullna tonsiller, men obehagliga, garanterar inte alltid ett omedelbart besök hos en läkare. Svullna tonsiller kan behandlas effektivt med hemmetoder. Du kan använda dessa lösningar i samband med behandling som föreskrivs av en läkare.
Steg 1
Öka luftfuktigheten genom att använda en luftfuktare eller sitta i ett ångrum. Detta hjälper till att lindra eventuell irritation som orsakas av en torr miljö. Alternativt, fylla ett handfat med varmt vatten och luta sig över diskbänken med en handduk över huvudet i några minuter för att tömma bihålorna och lugna halsen.
Steg 2
Gurgla med en varm saltvattenlösning flera gånger om dagen. Saltvatten lindrar inte bara smärta i halsen utan reducerar också svullnad. Lös upp 1 tsk. av salt i 8 oz. av vatten för att göra saltvattenlösningen.
Steg 3
Drick varma drycker, som hett te, buljong eller varmt vatten för att underlätta obehag och minska svullnad. Konsumera inte heta drycker eftersom det kan skapa ytterligare ont i halsen.
Steg 4
Ta över-the-counter smärtstillande medel, efter behov, för komfort. Du kan också använda halspulver eller halssprayer som innehåller smärtstillande medel, såsom bensokain, i kombination med många överklagande smärtstillande medel.
Steg 5
Vila så mycket som möjligt och undvik aktiviteter som irriterar halsen, som att skrika eller röka.
Saker du behöver
- Luftfuktare
- Acetaminofen, Ibuprofen eller liknande smärtstillande medel
- Salt
tips
- Undvik second hand rök och minska eller sluta röka medan halsen är öm. Kasta ut någon tandborste som används medan halsen är aktivt öm för att förhindra återkommande infektion. Byt ut tandborstar varje månad för att minska potentiell bakterieuppbyggnad på borsten. Överväg att stanna hemifrån från jobbet eller skolan under en svullnad tonsil episod för att förhindra att en sjukdom sprids till andra.
varningar
- En ont i halsen som varar mer än några dagar, speciellt om den åtföljs av feber högre än 101 grader F, bör utvärderas av en läkare. Andningssvårigheter, svår smärta eller förekomsten av utslag kräver också läkarbesök eftersom de kan indikera allvarligare sjukdom. Ge aldrig acetylsalicylsyra till barn för att behandla feber eller ont i halsen. Användningen av acetylsalicylsyra hos barn har kopplats till ett allvarligt tillstånd som kallas Reye-syndromet. Om antibiotika är förskrivna för att behandla svullna tonsiller, slutför hela behandlingen, eftersom avbrytande av medicinen tidigt kan leda till allvarligare infektioner.
