Vissa näringsbrist kan bidra till utvecklingen av cancersår, men en brist i vitamin D är vanligtvis inte en av dem. För det mesta hjälper vitamin D med kalciumabsorption. Brister i detta vitamin kan leda till låga kalcium- och fosfatnivåer i serum, vilket ökar risken för rickets, osteomalaci och osteoporos. En D-vitaminbrist orsakar dock inte cancer sår. Att öka ditt intag av D-vitamin kommer inte att hindra dem från att bilda eller hjälpa till i deras återhämtning.
Cankersår
Canker sår är små lesioner som utvecklas längs munnen av din mun och tandkött. Medan deras exakta orsak är oklart kan vissa faktorer bidra till ett utbrott. Bortsett från skador, livsmedelskänsligheter och allergisk reaktion utvecklar vissa människor cancersår - eller sår från magsåren - från dieter som saknar tillräckligt med vitamin B-12, zink, järn eller folsyra, ett annat namn för vitamin B-9.
Egenvård
De flesta cankersår svarar positivt på självhushållsåtgärder. Skölj munnen med saltvatten, natron eller utspädd vätgasperoxid kan hjälpa till att underlätta obehag och snabb återhämtning. Numbing agenter och anti-mikrobiella munvatten kan också ge lättnad, noterar American Dental Association. Samtidigt undviker livsmedel som är kända för att förvärra såren, såsom kryddig eller sur kost.
Medicinsk
Om din cancersår inte förbättras med självomsorg eller är ganska stor, är medicinsk behandling ofta nödvändig. För att börja, kommer din läkare förmodligen att ordna en munvatten för att minska inflammation och lindra associerad smärta. Han kan också föreslå en aktuell pasta att applicera över såret för att hjälpa till vid läkning och minimera obehag. Om han misstänker att en näringsbrist bidrar till ditt tillstånd, kan han ordinera ett näringstillskott av vitamin B-6, vitamin B-12, folsyra och zink också.
Förebyggande
Att förebygga cancersår innebär ofta att du minskar exponeringen för triggarna. Brist på vitamin D är inte en av dem. Att undvika vilken mat du är känslig för, som nötter, ost, jordgubbar, ägg eller choklad, kan minimera förekomst av canksår. Du bör också äta gott om frukt, grönsaker och fullkorn för att undvika näringsbrister som kan leda till ett utbrott. I själva verket kan äta yoghurt regelbundet införa kulturer som förhindrar dessa sår.
