Hypertoni eller högt blodtryck har länge varit förknippat med fetma. Medan fetma kan bidra till flera relaterade tillstånd som orsakar högt blodtryck kan andra orsaker spela en roll. Diet och livsstilsval som kan bidra till fetma kan också förvärra ditt blodtryck. Genetik kan också lägga till de negativa effekterna av fetma.
Fetma och blod fartyg hälsa
Som noterat på Nature.com bidrar ett överflöd av fett eller fett, vävnad till insulinresistens. Den resulterande ökningen av insulinproduktionen har flera möjliga resultat, inklusive en förtjockning av dina blodkärls väggar. När de tjocknar blir dina kärlväggar mer styva. Större vener och artärer kan inte böjas och böjas för att rymma blodflödet, och utan att dina vener kan sträckas, kommer ditt blodtryck att öka. Högcirkulerande LDL och lägre HDL-förhållanden som är förknippade med fetma bidrar också till plackbildning, vilket ytterligare smalnar blodkärlen. Fetma bidrar också till homocystein, vilket kan leda till ytterligare inflammation.
Hjärthypertrofi och hjärtutgång
I en översyn från 2007 publicerad av American Physiological Society, noteras hjärthypertrofi som en vanlig effekt av fetma. När antingen en hjärtkammare eller hela hjärtat blir förstorat ökar hjärtproduktionen. Hjärtproduktionen kan också öka på grund av ökade adrenalinnivåer. Denna ökning av adrenalin fick ditt hjärta att fungera hårdare. Denna ökade aktivitet cirkulerar blodet cirkulerar snabbare och ökar trycket när blodet flyter genom det begränsade utrymmet i dina förtjockade, härdade blodkärl.
Njurfunktioner och blodvolym
Övervikt och relaterade tillstånd, som diabetes, kan också påverka dina njurar och få dem att behålla salt och vatten. När dina njurar behåller vatten ökar kroppens blodvolym. Det finns en direkt korrelation mellan blodvolymen och blodtrycket, vilket beskrivs av Santa Barbara City College Department of Biological Sciences. Ökningen i blodvolymen medför en ökning av venös återföring av blod till hjärtat, vilket resulterar i en ökning av strokevolymen. Ditt blodtryck stiger då som svar på denna ökning av hjärtaktiviteten.
Effekter av salt och natrium
I juni 2010 dokumenterade forskare från Medical College of Georgia sambandet mellan överflödigt fett och natriumretention. Detta orsakar ökad natriumkänslighet i vissa fall och eftersom fetma ofta är knuten till ohälsosamma kostvanor kan din känslighet mot salt förvärras ytterligare med högt saltinnehåll i din mat. Ett överskott av natrium kan öka styvheten i de perifera artärerna. Ditt blodtryck påverkas av denna ökade styvhet. Härdning av blodkärlens väggar på grund av andra faktorer relaterade till fetma kan ytterligare förknippa detta problem.
