Cayennepeppar hör till familjen Nattkvad, som omfattar tomater, jalapenos och paprika. Cayenne innehåller många egenskaper av en ört men tekniskt är en frukt. Det har flera hälsofördelar som tillskrivs cayennes aktiva ingrediens, oleoresin capsaicin. Detta ämne ger värmen gemensamt associerad med cayenne. Oleoresin capsaicin påverkar din kropp genom att släppa en neurotransmittor som kallas substans-p i blodet. Användning av cayenne-tinktur kan öka de medicinska fördelarna med kapsaicin. Innan du använder något cayenne-tinkturtillägg, tala med en sjukvårdspersonal.
Tinktur Definition
Tinkturer är flytande lösningar som innehåller koncentrerade nivåer av ett ämne. Tillverkningsprocessen för tinkturer använder vanligen rektifierad sprit eller alkohol som bas för de koncentrerade nivåerna av ämnet. Alkoholen som används i tinkturer gnuggar inte alkohol utan en 90-säker ande, som vodka, gin eller brandy. Alkoholen löser upp ämnets huvudkemikalier, bevarar dem för framtida användning. Att använda andar för att producera tinkturer är fördelaktigt eftersom du kan konsumera andar; Andra typer av tinkturer som tillverkas utan alkohol kan endast appliceras lokalt.
fördelar
Enligt boken "The Healing Power of Cayenne Pepper: Komplett handbok för Cayenne Home Remedies", ger cayenne flera hälsofördelar. Styrkan av dessa fördelar beror emellertid huvudsakligen på Scoville-värdet, eller värmen, av cayennepeppar. Cayenne påstås att sänka blodtrycket, öka hjärtans prestanda och förbättra cirkulationen. Det antas också att förhindra blodproppar och fungera som en mild smärtstillande och en diaphoretic för att inducera svett.
Scoville Scale
Fördelarna med cayennepeppar relaterar direkt till den specifika cayenne peppers Scoville-betyg, som mäter värmevärdet av paprika. Enligt Cayenne Pepper's Healing Power: Komplett handbok för Cayenne Home Remedies, mäter vanligtvis cayenne pepprar mellan 30 000 och 50 000 Scoville-enheter, även om vissa sorter kan överstiga 100 000 enheter. När du köper cayenne-tinkturer, se till att tinkturen mäter minst 20 000 Scoville-enheter. Det här är den minsta nivån där du kommer att börja uppleva fördelarna med Cayenne.
Dosering
Om du inte gör tinkturen kan du inte noggrant mäta tinkturens möjliga medicinska effekter. Ta försiktighetsåtgärder vid användning av cayenne-tinktur, eftersom tillverkningsprocessen gör cayenne mer koncentrerad. Cayenne tinktur tillverkare rekommenderar vanligen att konsumera fem till 30 droppar av tinkturen, tre gånger per dag. Cayenne peppar tinkturer kan öka absorptionen av vissa mediciner, vilket gör deras effekter mycket starkare. Använd aldrig cayenne-tinktur när du tar ACE-hämmare eller antacida. Tala med en sjukvårdspersonal innan du tar någon cayenne-tinktur.
