Havrefrösextrakt kommer från en vanlig havre odlad över hela världen, Avena sativa. Havrefrön är en rik källa till vitaminerna A, B, E, järn, zink, mangan och kalcium. Olja extraheras från havrefrön och görs till en tinktur, som används i homeopatisk medicin, kosmetiska produkter och för dess olika hälsofördelar.
Kämpar svampar
Havrefrösextrakt hämmar tillväxten av Penicillium roqueforti, en blågrön svamp som förorenar industriella livsmedelsprocesser, enligt en studie som publicerades i mars 2010 av "Applied Biochemistry and Biotechnology." Havrefrösextrakt utvärderades med vätskekromatografi-tandemmassa spektrometri och befunnits ha svampdödande aktivitet som är 10 gånger rikare än korn, vete och råg.
Dödar bakterier
Havrefrösextrakt är ett effektivt antimikrobiellt medel när det testas mot de gram-positiva bakterierna S. aureus och gramnegativa bakterier såsom Klebsiella, P. vulgaris, Pseudomonas aerugiuosa, E. coli, A. niger och candida, enligt en studie publicerad i Januari 2010 utgåva av "African Journal of Pure and Applied Chemistry." Studien konstaterade att havrefrösextrakt kan vara en effektiv komponent i droger som ett alternativ till kommersiella antimikrobiella läkemedel som används vid behandling av infektionssjukdomar.
Förbättrad hjärnfunktion
Med hjälp av havrefrösextrakt kan du förbättra dina svar och fokusera, enligt en studie som publicerades i juli 2011 av "Journal of Alternative and Complementary Medicine." Den dubbelblinda studien använde äldre volontärer som visade låg kognitiv prestanda och gav dem enstaka doser av havrefrö-extrakt varje vecka. Studien konstaterade att havrefrösextrakt i doser på 1600 milligram kan bidra till att förbättra din uppmärksamhet, koncentration och din förmåga att behålla fokus medan du utför olika uppgifter.
Potentiell diabetesbehandling
En annan möjlig medicinsk användning av havrefrösextrakt är i diabeteshantering. Använda havrefrösextrakt kan orsaka frisättning av insulin och hjälpa till att normalisera dina blodsockernivåer. En studie av Bioteknikavdelningen, Institutionen för tillämpad vetenskap vid Tekniska högskolan, Bagdad, Irak, använde 25 Wistar-råttor uppdelade i fem grupper om fem. Alla grupper fick injektioner som gjorde dem diabetiska. Fyra av de fem grupperna administrerades havrefrösextrakt i varierande kvantiteter, men kontrollgruppen gavs endast vatten. Blodglukosnivåerna mättes efter en vecka och råttorna som gavs havrefrösextraktet hade en 20 procent minskning av blodsockernivåerna, en minskning med 35 procent efter två veckor och 50 procent efter tre veckor. Studien konstaterade att havrefrösextrakt var effektivt vid signifikant sänkning av blodglukosnivåerna hos diabetiska råttor.
