Mjölk är ett tillstånd som kännetecknas av kliande och fläckande hud i hårbotten och ansiktet. Detta långvariga och svåra tillstånd kan bero på en ökning av hudcelltillväxten, tillväxten av en jästliknande svamp i hårbotten eller som svar på psoriasis, eksem, torr hud eller seborrheisk dermatit. Enligt CNN Health är mjäll vanlig och kronisk, men det är inte smittsam och är sällan allvarlig.
Mjäll grunderna
Mjölkflingor kan vara små och torra, eller stora och klumpiga på grund av överskott av hudoljor. De vita till ljusgula flingorna kan förekomma på hår, hårbotten eller axlar och kan vara mest märkbara på mörka kläder. Tillståndet tenderar att förbättras med mer frekvent shampooing och under sommarmånaderna noterar den amerikanska osteopatiska College of Dermatology.
Shedding av hudceller
Din kropp ersätter kontinuerligt hudceller och driver friska och starka celler från den djupare dermis till det yttersta skiktet i huden, som kallas epidermis. Enligt Nemours Foundation tar denna resa vanligtvis mellan två till fyra veckor, men varje minut av varje dag mellan 30 000 och 40 000 hudceller går förlorad från toppskiktet. När huden regenerering är alltför snabb, blir shedding märkbar.
Vad orsakar mjäll?
Hårbotten mjäll kan vara relaterad till närvaron av en jäst som äter den oljeliknande talg som produceras av hårsäckarna. Ett hälsosamt hår har tillräckligt med talg för att smörja hårbotten och hårsäckarna och håret har elasticitet och glans. När jäst blir överaktiv blir huden torr och irriterad, vilket leder till hudcellsförlust. Huden överproducerar sedan friska hudceller för att kompensera, vilket leder till ökad cellutsläpp.
Jästproduktionen kan öka på grund av många faktorer, inklusive hormonella förändringar, en ökning av stressnivå, ett kompromissat immunsystem, allergier eller underliggande hudförhållanden. Individer på receptbelagda läkemedel för hudsjukdomar kan utveckla hudkänslighet, vilket kan förvärra problemet ytterligare.
Mjällutveckling
Även om mjäll kan förekomma i alla åldrar, börjar den oftast i ung vuxen ålder och varar i medelåldern. Män är mer benägna att ha mjäll, eftersom de har större talgkörtlar i hårbotten. Personer med neurologiska tillstånd inklusive Parkinsons sjukdom och stroke kan vara benägna att utveckla mjäll.
Hantering av mjäll
Medicinerade schampon med ingredienser som selensulfid och zinkpyrition är formulerade för att styra mjäll. Genom att tvätta med varmt vatten och använda svalare luftinställningar på en hårtork, kan du minska värmeledningen i hårbotten. Att använda färre hårvårdsprodukter och byta shampoo kan minimera produktuppbyggnad i hårbotten som kan irritera huden och leda till flakning. Begränsa livsmedel som innehåller socker och jäst och varnar för att individer på låg- eller fettdieter kan behöva ta fettsyratillskott för att förbättra hudens elasticitet och fukt och minska mjällfläckor.
