Enligt MayoClinic.com kräver människokroppen specifika nivåer av både vitaminer och mineraler för att kunna fungera korrekt. Du kan behålla ordinarie vitaminerivåer genom att äta en hälsosam, balanserad diet i enlighet med näringsriktlinjerna som anges av Food and Drug Administration. Om du har oro över specifika näringsbrister, sök rådgivning med en medicinsk professionell för att bedöma arten och möjliga orsaker till eventuella brister. När en brist har identifierats behöver du vanligtvis söka pågående behandling. Om bristen är relaterad till ett specifikt medicinskt tillstånd eller en sjukdom, kan specialistvård behövas.
Steg 1
Planera ett möte med en familje läkare. MayoClinic.com noterar att en allmänläkare har möjlighet att begära blodprov som kan bedöma ett brett utbud av vitaminbrister. Du kan bli ombedd att ta flera blodprov, och blodproverna analyseras för att bedöma näringsnivåerna i ditt blod. Resultaten jämförs sedan med normerna, och eventuella resultat som faller under normerna indikerar en brist.
Steg 2
Diskutera den specifika bristen hos den medicinska leverantören. Enligt källor på MayoClinic.com är vissa brister resultatet av dålig kost och näring, och du kan behöva justera din kost och använda kosttillskott för att korrigera bristen. Vissa brister kan emellertid vara resultatet av en specifik sjukdom eller blodsjukdom, såsom Crohns sjukdom, celiacsjukdom, njursjukdomar eller alkoholism. I det här fallet kan den medicinska leverantören hänvisa dig till en specialist.
Steg 3
Begär hänvisningar till medicinska specialister eller en dietist som kan övervaka den pågående behandlingen och kostplanen. American Dietetic Association föreslår att många individer med näringsproblem kan dra nytta av pågående stöd från en registrerad dietist. En dietist hjälper dig vanligtvis att planera en balanserad kost och ger dig råd om användningen av vitamintillskott. Om din brist är resultatet av en sjukdom eller sjukdom, kan du bli hänvisad till en medicinsk specialist samt en dietist. Om du till exempel har Crohns sjukdom kan du se en läkare som specialiserar dig på gastroenterologi, och du kan också ha regelbundna möten med en näringsspecialist.
