Diabetes karakteriseras av kroppens oförmåga att producera insulin eller att använda det effektivt för att kontrollera blodsockernivån. Höga blodsockernivån kan skada olika kroppssystem. Lågt blodsocker kan dock orsaka mer omedelbara problem och måste åtgärdas för att förhindra allvarliga komplikationer som anfall, medvetslöshet och dödsfall. Nyckeln till att behandla lågt morgonblodsocker är medvetenhet om symtom, orsaker och förebyggande åtgärder.
symtom
Lågmorgonsblodsocker kan karakteriseras genom att vakna upp med huvudvärk mitt på natten eller tidigt på morgonen, pyjamas fuktig från svettning och allmänt illamående och skakhet. Du kan se väldigt blek ut och känna dig väldigt arg eller förvirrad. Dina läppar kan ringa eller känna ringen med en surrande känsla. Du kan vara extra hungrig eller känna som om du ska ge dig ut när du står upp.
Behandling
American Diabetes Association rekommenderar att man behandlar en låg morgonblodsockernivån med 15 g kolhydrat. Apelsinjuice eller glukostablett ska lösa problemet. Godis är ett annat alternativ, men fettet i choklad gör det längre att sockret absorberas i blodet. Fyra uns soda hjälper också; Det kan dock inte vara diet soda eftersom det inte har några kolhydrater i den. Försök att inte överskrida 15 g kolhydrat eftersom att äta mer kan orsaka hyperglykemi.
Tight Control
Stark diabetisk kontroll avser att hålla blodsockernivåerna så nära normala som möjligt för att förhindra eller fördröja diabetiska komplikationer. Före måltiderna ska målet blodsockernivåer ligga mellan 70 och 130 mg / dL och stiga till mindre än 180 mg / dL två timmar efter att ha börjat en måltid, enligt American Diabetes Association. Öva diabetisk kontroll kan ge ett lågt morgonblodsocker. En läkare kan justera dina mediciner och kost för dig om det händer.
Övervakning
Övervakning av blodsockernivån är en viktig del av kontrollen av diabetes och förhindrar lågt morgonblodsocker. (Ref 4) Testa innan du går i pension om kvällen, särskilt om du har tränat kraftigt under dagen, för att säkerställa att blodsockernivån inte är låg. Testa din blodsockernivå när du vaknar på morgonen innan du tar din medicin. Att ta diabetesmedicin utan att testa först kan orsaka farligt låga blodsockernivåer.
