Den tid det tar att bli gravid efter att ha avbrutit p-piller varierar. Enligt "Ta kostnaden för din fertilitet" kan kvinnor börja försöka att bli gravida omedelbart efter att födelsekontrollen slutat, men för att bli gravid måste din menstruationscykel återgå till det normala, som det var innan födelsekontrollen startades. För vissa kvinnor kommer detta att inträffa inom några veckor efter att ha stoppat födelsekontrollen. För andra kan det ta flera månader.
Steg 1
Vänta tills du har haft din första period efter att du har stoppat dina p-piller för att börja försöka bli gravid. Medan det är möjligt att bli gravid omedelbart, noterar MayoClinic.com att genom att vänta minst en gång cykeln är det lättare för din vårdgivare att bestämma ditt förfallodatum. Startdatumet för den sista menstruationsperioden används för att bestämma när ditt barn ska betala. Utan den informationen är det svårare att bestämma.
Steg 2
Ha sex ofta runt mitten av din cykel, när du ägglossar. Kvinnor släpper ett ägg per månad vid ägglossningen, och för att öka risken för graviditet, måste spermierna redan vänta på att befrukta ägget. För kvinnor med en 28-dagars cykel uppträder vanligtvis omkring 14 dag och din cykel börjar på första dagen av din period. Om din cykel är längre kan din ägglossningsdag vara senare än dag 14. Att ha sex för tidigt eller för sent i cykeln leder inte till graviditet.
Steg 3
Använd ägglossningsprediktortester för att bestämma när ägglossningen kommer att inträffa för bättre samlagstid. Dessa tester kan köpas i livsmedelsbutiker och drogbutiker, eller online. De mäter ett hormon som kallas luteiniserande hormon, vilket ökar omedelbart före ägglossningen. Vissa kvinnor återupptar ägglossning omedelbart efter att p-piller är stoppade, medan andra kan ta några månader. Användning av ägglossningspåprövningstest hjälper dig att bestämma om ägglossningen har återupptaget. Om det inte har det kan det helt enkelt ta mer tid för din kropp att återgå till sin normala cykel.
Steg 4
Rådfråga din läkare om du inte har blivit gravid om sex månader till ett år. Graviditet-info.net rapporterar att 90 procent av kvinnorna blir gravida inom ett år efter att ha stoppat p-piller och i genomsnitt kan det ta kroppen om tre månader att återvända till full fertilitet.
Saker du behöver
- Ovulationstestkit
- Basal kroppstermometer
tips
- Kartläggning av din cykel med hjälp av din basala kroppstemperatur kan också hjälpa dig att bestämma när din fertilitet har återupptagit följande p-piller. Ta din temperatur varje morgon samtidigt, innan du går ur sängen. Spela in dina temperaturer på ett pappersdiagram eller på nätet med hjälp av ett av många tillgängliga program. Efter ägglossningen kommer det att finnas en ökning i din temperatur, som kommer att förbli till början av nästa period. Diagrammet hjälper dig att identifiera vilken dag du normalt ägglossar varje månad, och skapar ett mönster för att hjälpa samlag. När du märker temperaturskiftet vet du att fertiliteten har återupptatts.
