Fregnar förekommer som små fläckar av missfärgning av huden, ofta dottar du ditt ansikte, axlar, armar och ben. Fregnar kan förringa den felfria, jämn hudton du vill ha och kan till och med vara en viktig indikator på hudcancerrisker, rapporterar American Cancer Society. Flera hudvårdskrämer kan hjälpa dig att blekna och lätta fräknar.
Hydrokinon
Hydroquinon finns vanligen i hudljuskrämer och fungerar genom att hämma hudpigmentproduktionen och bleka hudcellerna. University of Cincinnati säger att det är effektivt för att blekna hyperpigmenterade hudförhållanden som fregnar. En gång bleknat kan resultaten ta upp till sex månader innan du behöver ytterligare hydroquinonbehandlingar. Många krämer innehåller hydrokinon i koncentrationer på ungefär 2 procent och kommer effektivt att lätta dina fräknar inom två till tre månader, rapporterar universitetet.
Solskyddsmedel
Fregnar utvecklas från en kombination av genetik och sol exponering hos vissa individer. Nya fräckor kan dyka upp och gamla fräknar mörkar när de utsätts för solens ultravioletta strålar. För att förhindra återfall av dina fronor, bära solskyddsmedel eller spray regelbundet. University of Maryland Medical Center rekommenderar att du bär en solskyddsmedel med en solskyddsfaktor eller SPF på 30 eller mer. Dessutom undviker att gå in i solen när dess strålar är starkast, vilket inträffar mellan timmarna 10:00 och 4:00.
Alfa-hydroxisyra
Alfa hydroxysyra fungerar genom att accelerera hudcellsomsättningen och avlägsna ditt övre skikt av huden. Det kan hjälpa blekna missfärgningar och pigmentproblem, som fregnar, enligt University of Southern California. På en hudkrämmärkning kan det listas som mjölksyra eller glykolsyra, enligt The Skin Sciences Institute. Eftersom syran gör din hud mer mottaglig för solskador, kanske du bara glattar på sådana krämer på kvällen före sängen.
Vitamin A
Hudvårdskrämer formulerade med vitamin A-derivat, som tretinoin eller retinol, skyddar din hud mot solskador och omvänd missfärgning som fräknar, enligt University of Maryland Medical Center. De kan också hjälpa till med andra tecken på hudåldring, inklusive rynkor. För de snabbaste resultaten, använd en kräm från din hudläkare som innehåller vitamin A med receptstyrka.
Antioxidanter
Fregnar betyder typiskt skador på huden. Antioxidanter kan hjälpa till att bromsa sådan skada. Även om de inte hjälper till med att vrida fregnar, kan de hjälpa till att hålla skador från återkommande när de används i samband med andra hudbehandlingar och kan också bidra till att nya fräknar inte bildas. För hudens hälsa och jämn färg rekommenderar University of Maryland Medical Center att använda krämer som är formulerade med C-vitamin, E-vitamin och niacinamid.
