Acne och keratos är två vanliga orsaker till fläckar på dina armar. Acne kan innehålla små, pus-fyllda stötar på huden; keratos kännetecknas av små röda stötar som inte innehåller pus. Akne kan orsaka irritation eller mild smärta; keratos är generellt inte smärtsam. En orsak till akne är överaktiva talgkörtlar som täpper till porer med för mycket talg. Torr hud, eller för lite talg, kan orsaka keratos. En rengörings- och fuktgivande rutin kan hjälpa till att göra något av dessa förhållanden rensa upp och återställa huden till normalt. Kontakta din läkare för råd om behandling. olika typer av akne lesioner finns som kan kräva olika behandlingar.
Acne Blemishes
Steg 1
Rengör dina armar med mild tvål för känslig hud; skölj och torka noggrant. Tvätta försiktigt endast en eller två gånger dagligen för att undvika irritation av akne.
Steg 2
Applicera en mild överkroppsbensoylperoxidkräm till dina armar. Använd en liten mängd i handflatan och gnid den försiktigt på motsatt arm. Undvik repor eller plockar några finnar.
Steg 3
Applicera en oljefri fuktkräm till det drabbade området för att förhindra övertorkning. Oljefri lotion kommer att säga "vattenbaserad" eller "icke-komedogen" på etiketten.
Keratosfläckar
Steg 1
Tvätta dina armar eller bada i varmt vatten med mild tvål. Använd tvål för känslig hud för att undvika kemikalier som kan orsaka irritation.
Steg 2
Använd en tvättduk eller en exfoliating skrubber, till exempel en buf-puf, för att ta bort döda hudceller. Var försiktig; undvik hård skrubbning.
Steg 3
Applicera intensiv fuktkräm flera gånger om dagen, gnugga den väl. Om du inte ser någon förbättring, försök en medicinsk kräm som innehåller urea eller alfa-hydroxisyror för att hjälpa till att ta bort döda hudceller. Använd de medicinerade krämerna inte mer än en eller två gånger dagligen och sluta om irritation utvecklas.
Saker du behöver
- Känslig hud tvål
- Over-the-counter bensoylperoxidkräm
- Oljefri fuktgivande lotion
- Intensiv fuktgivande eller medicinerad kräm
tips
- Avbryt behandling som orsakar att ditt tillstånd förvärras.