Probiotiska drycker marknadsförs som hjälp för att förbättra immuniteten. Vissa människor som dricker dem upplever biverkningar som kan vara livshotande - dessa människor borde undvika probiotiska drycker. För andra människor kan de biverkningar de känner vara milda. Probiotika innehåller fördelaktiga bakterier som repopulerar tarmarna. Dessa bakterier kan göra mer skada för människor med vissa typer av hälsoförhållanden eller de som tar vissa mediciner.
Bloating och gas
Vissa personer som använder probiotiska drycker kan uppleva uppblåsthet och / eller gas, enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine. Denna biverkning är vanligtvis mild. NutraLegacy säger att probiotika är avsedda att fungera som en terapi för att bli avblodig och gas, men dryckerna kan ha en paradoxal effekt hos dem som utvecklar denna bieffekt.
Ytterligare eller intestinala infektioner
För personer med underliggande hälsoförhållanden eller kompromisserade immunförsvar kan bakterierna i probiotiska drycker få dem att utveckla tarminfektioner eller andra typer av infektioner som kräver antibiotikabehandling, enligt både NCAM och NutraLegacy hemsidan.
Symtom kan innehålla hudutslag, blodig avföring och feber.
Om patienten tar en immunosuppressiv medicin, kan de probiotiska dryckerna interagera med medicinen och potentiellt orsaka ett livshotande tillstånd. Av denna anledning bör personer som tar dessa mediciner undvika probiotika, enligt NutraLegacy-webbplatsen.
Diarré och buksmärta
Probiotiska drycker kan få vissa människor att utveckla buksmärta och diarré, enligt NutraLegacy-webbplatsen. Dessa människor måste bestämma om dessa biverkningar är värda fördelarna med att dricka ett probiotiskt.
Ohälsosam metabolisk aktivitet
Probiotiska drycker kan utlösa vad som kallas "ohälsosam metabolisk aktivitet". Denna bieffekt kan innefatta ett överstimulerat immunförsvar eller genöverföring, vilket innebär överföring av genetiskt material till en cell enligt NutraLegacy-webbplatsen och NCAM.
Svampinfektion
Vissa personer med nedsatt eller nedsatt immunförsvar bör samråda med sina läkare innan man börjar en diet tung i probiotika. Dessa drycker, om de konsumeras av en patient med nedsatt immunförsvar, kan orsaka allvarlig svampinfektion. För dessa patienter gör de probiotiska dryckerna mer skada än bra, enligt NutraLegacy-webbplatsen.