Hälsa

Skillnad mellan triglycerider och kolesterol

Pin
+1
Send
Share
Send

Triglycerider och kolesterol är båda lipider (fetter). De cirkulerar båda i blodomloppet och eskorteras genom blodkärlen genom lipoproteiner. Höga nivåer av antingen kan orsaka hjärt- och cirkulationsproblem. Skillnaderna mellan de två är hur de utförs inom kroppen.

användningsområden

Enligt Mayo Clinic är den stora skillnaden mellan triglycerider och kolesterol att triglycerider brinner för att skapa energi medan kolesterol används för att bygga celler och vissa hormoner. Kolesterol är byggare i kroppen. Triglycerider bryts ner av kroppen. Både triglycerider och kolesterol tillverkas i kroppen; Emellertid producerar kroppen lika mycket kolesterol som det behöver på egen hand. Kroppen är beroende av matförbrukning för att skapa triglycerider.

Triglyceridstruktur

Triglycerider får sitt namn från sin struktur. Levern bygger triglycerider från de råa elementen glukos och fettsyror. Levern bygger individuell glukos i en kedja och kedjan kallas glycerol. Därefter fäster 3 fettsyror till glycerolbasen.

Fettsyrametabolism

Triglycerider kan lagras i levern eller skickas till resten av kroppen för att lagras intramuskulärt. När kroppen behöver energi bryter den fettsyrorna från glycerolbasen. Fettsyrorna och glukosen kommer sedan in i mitokondrierna inuti musklerna för att producera energi. Överskott av fria fettsyror går in i blodomloppet och återvänder till levern där de återmonteras till glycerol, vilket ger en annan triglycerid innan de lagras.

Kolesterol bygger

Kolesterol hjälper till att bygga könshormoner. Hos kvinnor är dessa hormoner östrogen och progesteron och hos män, testosteron. Kolesterol hjälper också till att producera stresshormonkortisolen hos både män och kvinnor. Kolesterol bygger det fettlösliga vitamin D när huden utsätts för solljus. Det stöder också produktionen av galla, som är ett ämne som används för att smälta fetter och absorberar vitaminerna A, D, K och E.

missuppfattningar

Enligt Johns Hopkins Medicine kan triglyceridnivåer vara lika viktiga som kolesterolnivåer vid bestämning av övergripande hälsa. Det är ett faktum att höga kolesterolnivåer leder till hjärtsjukdom. Triglyceridernas roll när man diskuterar hjärtsjukdom diskuteras. Forskare är emellertid överens om att höga triglyceridnivåer är åtminstone ett varningsskylt för hjärt-kärlsjukdom. Detta beror på att personer med höga triglyceridnivåer har hälsokarakteristika som fetma, högt blodtryck och diabetes som leder till hjärtsjukdom.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Very low-carb performance (November 2024).