Så här håller du håret lockigt efter träning

Send

Oavsett om du är igång, hot yoga, Pilates eller Zumba, kan träna ta en vägtull på dina lockar, vilket orsakar obotlig frizz och oljeuppbyggnad. Hoppa över gymmet för att rädda dina lockar är absolut inte ett alternativ, eftersom träning får dig att må bra och gör underverk för din kropp och hjärna. I stället bör du fokusera på att skydda dina tresses och hålla ditt hår väl hydratiserat medan du tränar.

Gör ditt eget hår Elixir

Steg 1

Skapa ett flytande botemedel mot ditt hår. Inkludera vatten- och skönhetsprodukter som inloppskonditioneringsmedel, en tunn stylinggel, olivolja, avokadoolja, kokosnötvatten, honung och citron. Experimentera med ingredienser för att se vad som fungerar bäst för hårhårtexturen.

Steg 2

Häll den färdiga kokningen i en sprayflaska. Skaka blandningen väl och spritz dina lockar från mitten till ändarna, hoppa över toppen där det är mer oljigt och svettigt, så skarpa håret för att ge det lite textur.

Steg 3

Stil som vanligt och låt ditt hår lufttorka naturligt. Det kan ta lite tid beroende på hur länge ditt hår är.

Lätt träningsvärd frisyr

Steg 1

Prova en lös hästsvans eller bulle. Dra ditt hår tillbaka i en lös hästsvans eller bulle innan du börjar träna och se till att ditt hår är helt torrt. Använd bara dina händer och en hästsvanshållare för att göra din hästsvans. Använd inte en kam eller en pensel för att bilda din hästsvans, eftersom det ofta leder till att krullarna förlorar sin form. Ju lossare hästsvans eller bulle, desto bättre är det för dina lockar. Dessa frisyrer hjälper till att hålla en del av ditt hår svettfritt, speciellt om du har långt hår. Om dina rötter är oljiga efter träningen, fokusera dina rengöringsansträngningar på hårbotten istället för att göra om håret.

Steg 2

Wrap ditt hår. Använd en bomullsduk eller huvudband. Endera är perfekt för att hålla håret torrt under träningen, men det hjälper också att hålla håret ur ditt ansikte. Applicera en fuktighetsgivande produkt som en inloppskonditionering innan träningspasset och linda en bomullsduk runt huvudet. Inloppskonditioneringsapparater är perfekta för att hålla håret fuktigt och de kommer att hålla ditt hår luktade fräscha efter träning. Bomullsduken hjälper dig att suga upp svetten, och balsammet kommer att hålla ditt hår mindre krusigt. När du är klar att träna, ta bort halsduken och stilen som vanligt.

Steg 3

Använd ditt hår i en fläta. Om du har långt, lockigt hår, en flät är det ett utmärkt sätt att hålla håret borta från ditt ansikte. När du avslutar din träning kan du bli glatt överraskad att du har några snygga krullar och konsistens när du tar bort flätan.