Artritiska tillstånd är ganska vanliga i USA, med de flesta fall som påverkar kvinnor, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Artrit är en allmän term för smärtsamma, styva och svullnad leder. CDC ansåg att antalet fall av artrit skulle öka mer än 34 procent mellan 2005 och 2030. Studier har gjorts för att bedöma effekten av kalcium, magnesium och zink vid behandling av artrit. Vissa studier har visat lovande resultat, medan andra var mindre avgörande. Kontakta din vårdgivare innan du tar något tillägg.
Kalcium
Kalcium har visat sig förhindra benförlust hos vuxna, men inte hos barn. Fotokredit: Visa stock / Visa stock / Getty Images En analys utförd av Cochrane Musculoskeletal Group 2003 kombinerade resultaten av fem studier med totalt 274 patienter. Forskarna visade att kalcium och D-vitamin förhindrade signifikant benförlust hos patienter med osteoporos, artros och reumatoid artrit. Resultaten uppgav att alla patienter som får steroidbehandling, särskilt de för artritiska tillstånd, ska ges kalcium. En studie som publicerades 2008 i "Arthritis Rheumatology" undersökte under tiden huruvida oral kalciumtillskott var fördelaktigt vid reumatoid artrit hos barn. I motsats till Cochrane-studien fann dessa forskare att även om kalciumabsorptionen ökade när den togs med D-vitamin, förbättrade inte vitamin D eller kalcium benmassa hos barn.
Magnesium
En studie publicerad i "Rheumatology" 1979 jämförde effekterna av kolinmagnesiumtrisalicylat, eller CMT, med effekterna av acetylsalicylsyra - som är vanlig aspirin - på reumatoid artrit. CMT har visat sig ha överlägsna resultat, vilket ger en större minskning av svullna leder. CMT är ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel innehållande magnesium. År 2002 publicerade "Journal of the American Medical Association" en artikel om förhållandet mellan kroniska sjukdomar och vitaminer och mineraler. Denna studie visade att magnesium är användbart vid behandling av cerebralt ödem, kronisk trötthet, förstoppning, diabetes på grund av insulinresistens och hjärt-kärlsjukdom, men hade ingen indikationer på gemensamma problem som artrit.
Zink
I samma studie som publicerades i "Journal of the American Medical Association" 2002 visade sig zink en signifikant minskning av osteoporos och reumatoid artrit. Doser över 150 mg zink visades emellertid minska magnesium- och kopparhalter i kroppen. Å andra sidan visade en artikel som publicerades 2008 i "Archivum Immunologie et Therapiae Experimentalis" att oral zink visat sig vara ineffektiv vid reumatoid artritbehandling.
